孩子脾虛個子老長不高?多跟這2類司空見慣的食物有關!
在天氣炎熱的時候,孩子的脾胃對這樣的寒涼食物也是沒有抵抗力的,一旦食用了寒涼的食物,孩子脾胃的運化能力就會變弱。而脾胃最怕“冷”,本就敏感的脾胃,一旦在遇上寒涼的食物,孩子就會很容易積食,脾虛了,從而影響孩子的生長髮育。
脾胃本來就不太好的孩子,又愛吃甜食,就會刺激脾胃,在身體裏面就會產生很多的濕氣,影響孩子脾胃的運化,導致濕氣在體內難以排出,就會出現眼瞼浮腫、積食等情況,孩子的生長髮育肯定會收到影響。
大多數孩子喜歡吃油炸的食物,如:薯條、漢堡、炸雞等食物,尤其是部分家長沒有時間做早餐就會給孩子吃一些油條、油餅等。
其實,這些油炸的食物並不能當做主食,食物經過油炸後會含有大量的油脂,會降低腸胃的蠕動能力。
此外,油炸食品不僅不利於胃消化食物,還會導致體內脂肪含量過多,脂肪越來越多,造成脾虛。