家長朋友們為了寶寶在成長的過程中有豐富的營養攝入，就會給寶寶買很多有營養並且健康的食品。而在肉類中，魚肉成為了很多家長的首選。在我們的認知裏，寶寶多吃魚就會越來越聰明，而且很多家長會認為魚肉要比牛羊肉，甚至是雞肉更加健康。
魚肉不僅味道鮮美，而且含有豐富的蛋白質和維生素，尤其是魚類所含的W-3系列脂肪酸，有極豐富的脂溶性維生素，多吃魚的確能夠增進寶寶們的成長髮育。
但是很多家長往往忽視了一點，並不是所有魚肉給寶寶吃就一定會對寶寶有益。兒科醫生建議各位喜歡給寶寶吃魚肉的家長一定要注意以下3種魚，這3種魚給寶寶吃了不僅不會有益處，而且會對正在成長中的寶寶有危害。爸爸媽媽們精心給寶寶準備食物，就是為了寶寶們能健康茁長的成長，如果反而好心辦了“壞事”，那麼到底哪3種魚不能給寶寶吃呢？我們一起來看一下：
醃製魚肉醃製的魚肉也是醃製食品。即使主食是魚肉，也是非常不健康的一種食物，醃製的做法使醃製魚肉的過程中加入了大量的食鹽以及多種食品添加劑，從而使魚肉便於更好的保存。
醃製食品含有的防腐劑、保色增色劑等，都會對寶寶的肝臟造成負擔。而且寶寶吃醃製的魚肉，造成食鹽攝入過多，也會影響到其身體的平衡發展，進而會影響到寶寶們的腎臟及血壓的健康。
前面我們説魚肉富含多種維生素，但是在經過醃製後，魚肉中所含的維生素C會被大量的破壞，其他豐富的營養物質也會“蕩然無存”。因此兒科醫生提醒，如果給寶寶經常吃這類魚肉，會導致寶寶身體內維生素缺乏，從而會使寶寶的抵抗力下降，引起各種炎症甚至是疾病。
很多人都喜愛吃海水魚，因其在海水裏生長，肉質更為鮮美。但其實海水魚並不適合正在成長髮育的寶寶們吃。為什麼這麼説呢，我們都知道在生物鏈中，食物鏈越頂端的生物，重金屬富含越嚴重，我們常説“大魚吃小魚，小魚吃蝦米”正是這個道理。
海水魚因其自身的生長環境使其魚肉含有很多重金屬，非常不利於寶寶的健康。而一些家長還會認為吃魚必吃魚腦，吃魚腦才會使寶寶更加健康，這也是很不正確的做法。首先海水魚體內的重金屬就要比人工飼養的魚要多，如果再讓年幼的寶寶吃魚腦，重金屬含量最高的部分就在魚腦，重金屬含量超標對寶寶的健康危害還是比較大的。因此兒科醫生建議，為了寶寶的健康，儘量不要給寶寶們吃海水魚。
很多家長為了讓寶寶吃到更天然的食材，在魚肉的選擇上會選擇野生魚，他們習慣性的認為野生魚的營養價值會更高，其實完全不是這樣的。首先野生魚有很大一部分是來源不明的，我們並不知道我們所購買的野生魚生長的水源是否被污染，而被污染的水源的野生魚其體內殘留的毒物會對寶寶的健康造成不小的隱患。所以兒科醫生建議各位家長，買魚一定要到正規的菜市場或者超市去買，儘量不要選擇小攤小販，因為無論是魚的來源還是魚肉質量都是無法保證的。
所以，家長為了寶寶們健康茁壯的成長，在選擇食材方面一定不能大意。有些看似沒問題的食物不一定適合寶寶們吃，反而吃了這些食物會對寶寶們的健康造成不好的影響。這裏兒科醫生還要提醒各位家長，對於已經會自己吃魚的寶寶們，家長一定也不能大意，儘量選擇魚刺相對較少的魚，避免寶寶自己沒有剔除乾淨魚刺而造成不必要的危險發生。
今日互動：你會經常給寶寶吃魚肉嗎？歡迎評論區留言互動。