體寒的女人可以常吃此種果子，有着預防貧血，美容養顏的功效！

體寒的女人可以常吃此種果子，有着預防貧血，美容養顏的功效！來和小編一起看看吧！

桃大家都不陌生，那你們有沒有吃過血桃呢，它外表和一般的桃是沒有什麼區別的，但是咬開裏邊，瓤是紅色的，就包括連汁水都是紅色的，血桃的營養也是很豐富的，含有蛋白質，脂肪，粗纖維，鐵，鈣，磷等，愛美的女人可以常吃一些！

血桃有着很好的補氣血的功效，女人氣虛不足，容易沒精神，而且面色也會暗沉，皮膚也不好，當把氣虛補足後，皮膚也會變得紅潤白皙，氣色也會越來越好，也很適合大病之後的人們食用！女人們常吃能讓皮膚越來越水潤白皙！還可以養陰生津！

血桃的含鐵量是很高的，能預防貧血，很是適合缺鐵性貧血的人們食用，易水腫的人們也可以常喝一些，血桃仁還有着活血化瘀，潤腸通便的作用！

你們有沒有吃過血桃呢？覺得味道怎麼樣呢？