女人養護子宮就是養命,3種野菜,養護子宮,排毒素,遠離婦科病。
養宮野菜,薺菜
薺菜,營養豐富,不僅能維護子宮彈性,還能促進腸胃蠕動,對於預防便秘也有幫助。薺菜,做成餃子,營養成分人體易吸收。
養宮野菜,魚腥草
魚腥草,味道重,但是含鈣元素與鐵元素可以促進子宮內部血液流動,從而幫助子宮排出污血,還能預防婦科疾病的發生。
養宮野菜,苦菊
苦菊,入肝經,清熱解毒,清肝明目,去濕熱。它還能提高子宮免疫力,經常喝點苦菊茶,喝點蒲苦菊瘦肉粥,子宮更健康。
3種養宮野菜,你吃過嗎?你家鄉有嗎?
(圖片來源網絡)