孩子都是家裏的寶，為了孩子能夠健康快樂地成長，父母總想最好的、最有營養的給孩子，但很多時候對孩子的愛卻適得其反。
8歲的涵涵從小生長在一個單親家庭，歲時父母離異了，她跟着媽媽生活，白天在幼兒園，晚上媽媽下班把她接回家。為了給孩子提供更好的生活，媽媽工作很努力，升職很快，經濟上也很寬裕。沒能給孩子一個完整的家庭，媽媽內心一直覺得愧對孩子。所以對於菡菡，吃地用地，包括幼兒園，媽媽都儘可能地給她提供最好的。
媽媽上班也比較忙，早上和晚上甚至都沒有時間做飯，但考慮到孩子需要補充營養，媽媽就總是整箱地給菡菡買她喜歡的各種口味的奶喝，經常還會給涵涵一些零花錢，讓涵涵買些自己喜歡吃的。
涵涵去年升入小學一年級，雖説一開始還有些不適應學校的生活，但現在已經慢慢變好了，可涵涵的學習成績，卻是一直沒有什麼提升，媽媽一開始還沒有在意，但老師反映，涵涵這個學期經常發呆，動不動就打瞌睡，上課的時候注意力很不集中，而且記憶力比較差；提醒過幾次讓涵涵早些休息，不要熬夜，但情況依舊沒有改善，孩子媽媽這才覺得奇怪，孩子每天睡覺都挺準時的啊，為什麼會出現這些情況呢？經過檢查才知道，涵涵出現了輕度“腦萎縮”。
醫生提醒：2個壞習慣，損傷腦發育，降低記憶力
1、吃了含鋁食物
父母工作忙，孩子起的晚，都會導致早上起來沒有時間吃飯，給孩子路邊買個油條、包子、麪包、糕點等，雖説比不吃早餐強，但這些食品，通常會在製作過程中添加明礬或膨鬆劑，這類添加劑含有重金屬鋁，攝入體內不但沒有任何用處，還會損傷大腦，引發功能障礙，造成記憶力低下、嗜睡、發呆。
2、高糖
孩子們都喜歡喝奶茶、飲料，很多家長雖説對孩子有一定的限制，但為了給孩子喝牛奶，還會選擇一些早餐奶、果味奶、復原乳、乳酸菌飲品等，這類飲品不但沒有什麼奶含量，卻含有大量的糖精和香精，添加劑一大堆，有營養的幾乎沒幾個。如果孩子喜歡喝、常喝這類飲品，就會影響孩子的發育，導致大腦炎症，記憶力低下。
醫生直言：多給孩子吃2物，補腦益智，提升記憶力
（1）烯酸素
記憶力跟孩子的大腦發育是密不可分的，家長平時要留意孩子記憶力表現，建議家長給孩子補充烯酸素，它是腦細胞生成的基礎，刺激神經突觸的生長，加快神經中樞的信息傳遞。只有給大腦補充充足的營養，才能不影響孩子後續記憶力的培養和改善。這種營養物質在給大腦供給營養時促進腦部發育，還能提高孩子記憶力，保護孩子的視網膜神經系統，保護視力。
（2）藍莓
美國塔夫茨大學的研究人員做了一項實驗：他們長期給小白鼠餵食藍莓，結果發現期間小鼠的短期記憶力、平衡感和協調能力都有明顯的提升。也有不少科研人員表示，這些鮮嫩多汁的小水果在預防大腦腫瘤惡化方面也同樣大有作為。