諸多父母在育兒過程中都遇到過這些情況，孩子吃飯中途去玩玩具、寫作業中途開始扣手、看書沒好一會兒開始發呆等等，這都是專注力差的表現。
文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，原創不易，請勿抄襲）
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據調查顯示，約有75%的孩子存在專注力不足的問題，而專注力的好與壞並不是天生的，多半是受後天環境和教育的影響。
★孩子所處的環境嘈雜
我們想要專注做一件事的話，必須保證周圍環境很安靜，尤其是大腦發育不夠成熟、自制力較差的孩子更需要這種環境，倘若身處環境比較嘈雜，既有電視聲，又有講話聲，孩子就很難集中注意力做自己的事情，很容易分心。
家長頻繁打斷孩子是破壞專注力的主要原因，多數父母對孩子過度關注，當他們認真做一件事時，總是過來詢問餓不餓、渴不渴，是否需要幫助等等，當孩子沉浸在自己的世界裏時，家長的突然插入和打斷，會讓其專注力越來越差，想要再次投入其中就比較難。
有的父母喜歡指導孩子，就是孩子做一件事出錯時，父母總是急忙糾正、指導，打斷孩子的思路，讓其按照自己的想法來做，以至於孩子無法專心去做。
玩具是每個孩子的玩伴，多數父母疼孩子都會毫不吝嗇地買各種玩具給他們，面對琳琅滿目的玩具，孩子根本無法靜下心來好好玩，一會兒摸這個，一會兒看那個，專注力很難持續在一件事物上。
◆創造安靜的環境
當孩子獨自玩玩具、看書、寫作業時，家長不要去打擾，他們渴了餓了自然會找媽媽，如果孩子做事出錯時，不要中途急着指正，而是等到孩子全部做完後再予以檢查指導，幫助其糾錯，以免破壞他們的專注力。
當我們做自己感興趣的事情時，往往都能專注其中，為此，若是孩子喜歡搭積木、拼圖、繪畫的話，家長可以讓他們花費時間在這個事物上面，並規定每次玩耍的時間，並且每隔一段時間提升時長，最好能練習到45分鐘，為今後的課堂學習打下基礎。
專注力是拉開學霸和學渣的最主要差距，專注力強的孩子在課堂上更加專心，緊緊跟着老師的步伐走，能夠高效利用課堂45分鐘，獲得知識更多，考試分數越高。
而專注力差的孩子上課經常走神，一會兒扣手、一會兒發呆、一會兒玩筆、一會兒跟同桌講話等等，經常遺漏老師所講的知識，考試時一頭霧水，冥思苦想得不到答案。
多數父母覺得孩子的學習差就是腦子笨，或者天生就不是讀書的料，其實啊，評判優生和差生的唯一標準就是能否長期、高效的保持專注力。