每家都這麼一個娃，吃穿用度各方面都是非常講究的。現在寶寶出生後除了有奶粉，還有各種輔食，而且還分的非常細緻，6個月-12個月吃什麼，12個月到18個月吃什麼等等。想想自己小時候，哪有這麼多講究，每天吃個雞蛋就是最幸福的。説起雞蛋，也是很多老一輩包括現在的父母們最鍾愛和公認的對孩子身體有益處的食物。
軒軒從出生就備受家族矚目，因為是家族中的第一個男寶寶。所以兩邊的老人和父母都非常細緻的照顧孩子，真是應了那句話：老大照書養。但是孩子屬於早產兒，媽媽一直心生愧疚，覺得孕期沒有調養好，對不起孩子。所以從孩子6個月能添加輔食開始，就變着花樣的做輔食。輔食機、料理機、破壁機、榨汁機基本都備全了，就是想能夠幫助孩子“增肥增壯”。媽媽最喜歡的輔食還是雞蛋，所以每天都會給孩子變着花樣的吃雞蛋，蛋餅、雞蛋蒸蝦等等。
8個月以後，為了增強孩子體質，媽媽幾乎每天給孩子吃兩個雞蛋，一個煮雞蛋，一個蒸雞蛋，連續幾天後，發現孩子脖子和手腕處都有紅疹，以為是濕疹，結果過了幾天，還是沒消，孩子也時常去撓紅疹的地方。媽媽趕快帶孩子去醫院就診，醫生詢問飲食後，忍不住説道：這麼小的孩子這麼多雞蛋怎麼得了？查一下過敏源吧，有可能是蛋白質過敏。媽媽聽後一臉蒙，還有蛋白質過敏？檢查之後，果然是蛋白質輕微過敏，雖然算不是嚴重的過敏體質，但是不能多吃。這件事告訴大家，雞蛋是好東西，但是不能多吃，除此之外，雞蛋做輔食雖好，但若加了以下幾種食物就是劇毒，寶寶一口也不能吃，切記！
1、牛奶+雞蛋，成人也要少吃，否則會增加肝腎負擔
很多人成年人早餐喜歡牛奶+雞蛋，感覺這是正常不過的搭配了，但是據英國最新的膳食報告中顯示：牛奶和雞蛋最好不要同時進食，因為牛奶和雞蛋都是高蛋白質食物，人體主要靠肝腎來分解蛋白質，這樣同時食用會增加肝腎負擔，長此以往，就造成肝功能減弱。成年人尚且如此，小寶寶本身就處於各種器官生長期和脆弱期，所以更加需要保護和注意。而且一般小寶寶都喝配方奶粉，配方奶粉的蛋白質含量更高，所以每次記得每次喝完奶粉後至少1個小時再吃雞蛋。
2、糖水荷包蛋，追求甜蜜，但是害了孩子
因為雞蛋本身沒有什麼味道，很多孩子要麼不喜歡吃蛋清，要麼不喜歡吃蛋黃。我小時候就不喜歡吃蛋黃，覺得蛋黃難以下嚥，但是最有營養的地方也在蛋黃上。很多家長就想盡方法，給孩子補充蛋黃。最常見的就是糖水（白糖）荷包蛋，小寶寶對糖是沒有抵抗力的，每次吃糖水蛋，都可以把整個蛋全吃掉。長輩們看到了也是非常開心。殊不知，糖水和雞蛋同煎炸蒸煮，會產生人體吸收和分解不了的物質，會使蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物，這種結合物雖然沒有毒性，但是是無法代謝的，如果無法代謝並且無法分解勢必對身體產生影響。所以我們千萬不要用糖水煮蛋或者直接做糖水荷包蛋。
3、補充蛋白質兔肉少不了，但是切忌和雞蛋同食
很多地區，都有吃兔肉的飲食愛好，因為兔肉是高蛋白質，低脂肪的肉類，素有“葷中之素”的説法，所以很多長輩喜歡給孩子吃兔肉。尤其是在冬天，喜歡吃兔肉來補充蛋白質，讓孩子身體更強壯。所以很多家長會把兔肉和雞蛋同時給孩子進補，起到“雙重功效”，殊不知這樣做真是害了孩子的脾胃。古籍藥典中説：“雞蛋同兔肉食成泄痢。”兩者都是帶有寒性屬性食物，都含有一些活性物質，一起吃會發生不好的反應，刺激胃腸道，嚴重者還會引起腹瀉。所以兔肉千萬不可和雞蛋一同食用。
其實給孩子添加輔食也好，吃普通的飯菜也好，不必特別講究，普通一些就好了。特別講究，反而會讓父母們不知所措，最終給孩子造成難以挽回的影響。我們在養育孩子時，“粗獷一些”更有利於孩子成長。你給孩子添加的第一口輔食是什麼呢？