孩子對一個家庭來説意味着全部，每一位父母都希望自己的孩子可以平安健康的成長，但是事與願違，孩子的年齡比較小，思想並不成熟，尤其是在飲食方面，家長監督不到位，很容易就會養成一些不良的飲食習慣，對孩子的身體健康造成威脅，所以，當一個家庭有了孩子之後，都會有這種“甜蜜的負擔”。
現在這個季節，天氣越來越冷，很多家長都會遇到一個問題，孩子食慾很好，飯量大，吃的好，穿得暖，身體還是會出現積食的情況，而且非常容易生病。積食被中醫列為小兒四大病症之一，孩子身體積食的情況越來越普遍，很多家長對積食並不陌生。尤其是即將到來的冬季，孩子會更容易積食，對身體造成非常大的傷害。
孩子積食的主要原因
孩子積食的主要原因就是生活中不合理的飲食習慣，身體長時間積食會影響脾胃功能，影響營養物質的吸收，造成營養不足。未能及時消化的食物長期滯留在腸胃中，會產生大量的熱量，導致身體咳嗽，發燒，腹瀉等症狀，時間長了身體發育遲緩，影響健康。
終於找到積食“真兇”！勸告：脾胃最怕3件事，帶娃家長別大意
1.脾胃最怕涼
孩子在冬天更容易積食，是因為天氣寒冷，會直接損害脾胃。脾胃最怕涼，寒冷的天氣或者孩子吃的食物過涼都會影響孩子脾胃的運化能力，無法及時消化攝入的食物，引起積食。所以，在寒冷的冬天家長一定要做好孩子的保暖工作，保護好孩子的脾胃。
2.脾胃最怕傷
中醫理論裏説道，情志失調會傷脾。家長不僅要在孩子的飲食方面多加重視，還要注重孩子的心理健康，讓孩子保持輕鬆愉悦的心情，對保護脾胃也有很大的幫助。不要錯誤的認為孩子年齡小，什麼也不懂，其實孩子也會有悲傷，恐懼等不良情緒，這些都會傷害孩子的脾胃，引起身體積食。
3.脾胃怕吃
孩子身體發育需要大量的營養物質，而食物又是孩子獲取營養的主要渠道，所以家長為了孩子身體可以更快更好的發育，經常讓孩子吃很多營養品，這種做法是不正確的。雖然孩子需要大量營養，但是正常的飲食已經可以提供足夠的營養了，完全沒有補充營養的必要，經常補充或者讓孩子吃的太多，不僅不會提供幫助，還會損傷脾胃，造成積食。
帶孩子多給孩子喝1種消食水，強脾健胃化積食
家長一定要明白，孩子身體積食與脾胃虛弱脱不了干係，要想幫助孩子化解積食，成為積食的“絕緣體”，就必須給孩子一個健康的脾胃。説到給孩子開胃助消化，很多家長首先想到的食物就是山藥， 而且生活中很常見，很容易就能買到。《扁鵲內經》中記載，山藥具有“開腸胃，補虛損”的效果，但是要把健脾化積的重任全都交給山藥，是很難達到效果的，合理點的做法就是一些柳果刺鋅消食營養物，作用更全面，效果更好。
常見的消食營養物柳果刺鋅配方改良自化解小兒積食經典配方《保和丸》，採用了猴頭菇，雞內金，茯苓，山藥，麥芽，沙棘，橘皮等食材，經過現代中醫的改進，成為了現在的柳果刺鋅消食水，在調養脾胃，化解積食的同時，還可以幫助身體更快更好的吸收營養，讓身體全面恢復健康。
孩子是家庭的未來，也是祖國的希望，所以作為家長一定要保護好孩子的健康，讓孩子更好的成長，也是為祖國的強大貢獻一份力量。