肝火旺盛很多人聽到後非常害怕，其實這不是一種大病，在傳統的中醫學上這是一種氣機升降理論，現代社會人們因為工作壓力大、飲食睡眠不規律，再好的身體也是會被拖垮的，那麼肝火旺，該怎麼破，中醫大夫教您一招，保證藥到病除!
很多人都知道菊花茶對於去肝火有很好的作用，其實我們還可以加一些東西，以更有助於緩解肝火呦!它們是白菊花、炒決明子、大米、白糖放到一起，精心搭配，調製之下，每天服用一次，是一劑治療肝火良藥。
菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，無毒。決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經;有潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂等作。
肝火旺，該怎麼破，中醫大夫教您一招，菊花加上決明子、大米、白糖這是一味良藥，中醫的作用我們都知道是去根，不過這也是需要我們長期服用的，如果三天打魚兩天曬網，這樣是收不到任何效果的，不僅僅浪費了時間，更耽誤了我們的健康。