牛奶是很多人都特別喜歡喝的一種飲料，同時對於我們身體也是有着非常不錯的好處的，特別是對於小孩子來講，能夠提供的營養元素就更多了，但是有這樣幾種牛奶並不建議大家使用，否則的話很容易讓身體受到傷害，特別是小孩子更要注意這個問題。
不建議大家喝的第1種牛奶就是乳飲料，這種飲料一部分是牛奶，另外一部分就是水，但是它的主要成分都還是水，如果説我們喝這種飲料的話，那麼對於嬰幼兒的營養補充是非常不利的。
如果我們想要區分出這種飲料和牛奶有什麼區別，最直接的一個辦法就是來看它的配料表，如果上面寫明瞭是鮮牛奶，那麼一般就是牛奶的，而如果它的配料表上面有含有水分的字樣的話，那麼它就是乳飲料並不建議給小孩子喝了。
還有很多人特別喜歡喝調製乳，這種飲料就是在牛奶當中添加了一些其他的原料製作而成的，並且還含有比較多的糖分，如果給小孩子喝了這種飲料，對於小孩子的身體發育和健康也是非常不利的，所以家長也要注意來進行區分，不要給孩子喝這種飲料。
牛奶對身體好處很多，但是家長要注意區分這些，不要給孩子喝