3位院士忠告:養胃其實很簡單,晨起吃1物,若堅持,胃病繞着走
醫生:兩種壞習慣,讓小奇的胃出現了問題1、長期負面情緒小奇是一個性格古怪的人,他有着濃黑的眉毛,一雙精明的眼睛,當你和他講話的時候,他的兩顆黑眼珠子總是在不停地打轉。為什麼説他古怪呢?這是因為他非常強勢,無論遇到什麼事情,他總喜歡自己做主,不喜歡別人替他做決定,甚至連家裏孩子的小事大事他統統要管,家裏的小孩也懼怕他,每次和他説話,大家總要小心翼翼。為人強勢特愛生氣,使得小奇的精神長期緊繃,胃酸分泌混亂,胃黏膜受影響嚴重。
2、飲食不規律小奇有一個習慣,那就是他的飲食非常不正常,為了工作,他常常不吃早餐,或者隨便亂吃點什麼東西,吃起東西來十分隨意,想吃什麼就吃什麼,不管是夜晚的宵夜,或者是一些油炸的零食,他統統都喜歡吃。家人看到這樣的情況,也都來紛紛勸説希望他可以規律飲食,剛剛開始説的時候他還耐心地答上一兩句,可是説多了,他就馬上擺出一張不高興的臉不説話,他覺得吃不吃是他自己的事情,別人不需要管太多。小奇因為自己的不規律飲食而後悔不已。醫生告訴廣大患者,除去長期的壓力過大以及飲食不正常外,還有一些不良習慣會給胃帶來一定的負擔及傷害。
得了胃病以後,各種麻煩總是找上門,比如胃酸或者拉肚子,當胃病發作總是讓人感覺到難受,這個時候我們不妨選擇採用食療的方法改善自己的腸胃。比如服用繡桿菌粉,它可以有效清除體內的幽門桿菌,從根源上改善腸胃問題,還可以增強腸胃的屏障功能,使腸胃越來越好。繡桿菌粉除了含有多種益生菌成分外,還含有豐富的維生素C、多糖物質、抗性糊精等,對於胃壁細胞可以起到多層次的滋養作用,緩解胃部的受損症狀和程度,有助於潰瘍面的癒合。