高温來襲謹防中暑 嚴重時將危及生命

紅網時刻新聞7月13日訊（通訊員 張維夏）近日，52歲的道路維修工人王師傅，在高温下連續工作數個小時，隨後出現了頭暈眼花、噁心等症狀，被送往湖南省人民醫院急診。在涼爽的室內休息片刻，王師傅症狀消失，慢慢恢復正常。近日，長沙持續出現高温天氣。湖南省人民醫院專家提醒，高温天氣，當心中暑。

重度中暑危及生命

湖南省人民醫院120急救中心主任熊選政介紹，中暑是人體在高温和熱輻射的長時間作用下，機體體温調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。

中暑可分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑三型。輕則出現頭暈、噁心、胸悶、乏力、複視等症狀，重則出現高熱、抽搐、昏迷等症狀，甚至可能導致死亡。這位王師傅的情況就屬於“先兆中暑”。先兆中暑患者進入涼爽的環境，休息片刻之後，症狀便會有所好轉。

“最需要引起注意的是重度中暑。”熊選政表示，重度中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三類。熱痙攣常發生在高温環境下進行強體力勞動後；熱衰竭常發生於老年、兒童、慢性病患者及一時未能適應高温環境者；熱射病是一種致死性急症，典型表現為高熱（＞40℃）和意識障礙。如果中暑發展到重症中暑，便會危及生命。

室內運動也要防中暑

“很多人對中暑存在誤區，認為在室內運動就不會中暑了。”熊選政表示，夏季氣温高，室內高強度體育鍛煉也可能會引起中暑，甚至是熱射病。

運動性中暑是指肌肉運動時，產生的熱量超過身體能散發的熱量而造成體內的過熱狀態。而“熱射病”是中暑中最嚴重的一種類型，病死率高達50%。它的產生和長時間暴露於高温高濕無風環境或者在劇烈運動後機體產熱與散熱失衡有關。熱射病發生後，人體核心温度會迅速升高至40℃以上，可同時合併橫紋肌溶解、急性腎損傷、肝損傷、呼吸衰竭、心力衰竭、感染性休克、消化道出血、凝血功能異常等多器官、多系統損害，且病情進展快，死亡率、致殘率極高。

熊選政表示，夏季高熱高濕，更容易誘發中暑甚至熱射病。特別是高温作業的建築工人、清潔工、交通協管人員、外賣配送員等。另外，老年人自身體温調節功能不好，對温度不敏感，即使是在室內，也容易發生中暑。

專家建議，高温條件下作業的人員應當縮短連續工作時間，及時補充含電解質的水分，隨身攜帶防暑降温藥物。雖説夏練三伏，愛好體育鍛煉的人士也應儘量選擇清晨或傍晚時刻，且氣温超過32度時應避免做劇烈運動。長期開空調的家庭尤其是家裏有老年人的，最好在正午不要外出暴曬，老年人身體適應能力比年輕人弱，突然進入高温的室外，也更加容易中暑甚至誘發心腦血管疾病。一旦懷疑有人中暑，首先需要迅速轉移患者到陰涼通風處，降温補水。對於重症中暑病人，則須立即送院診治，避免嚴重後果產生。