入秋後,常吃3類野菜,咽喉不痛了,口臭消失了,吃到就是撿到寶
1、艾草
艾草是一種營養價值和藥用價值很高的野菜,全草可入藥,有温經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎等作用。
2、魚腥草
魚腥草是一種食療價值很高的野菜,魚腥草的消炎、清熱以及抗病毒的能力特別強,對於流感桿菌、肺炎、皮膚炎症等都有抑菌消炎的作用,堪稱天然的“抗生素”。
3、忍冬
忍冬既能宣散風熱,還善於清熱解毒,用於各種熱性病,如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症,均效果顯著。可治療牙周炎、清除口臭等。
這幾種野菜,你吃過嗎?你家鄉有沒有呢?