寶寶發燒不要急,教你簡單正確的家庭退熱法

寶寶發燒不要急,教你簡單正確的家庭退熱法

寶寶發燒是常見的事情。近些年,上海的一次抽樣調查結果顯示:孩子發燒後,有22%的家長會讓孩子先吃藥看看情況,42%的家長會先觀察再決定,36%的家長選擇馬上就醫,還有一些家長會在孩子發燒時自行使用抗生素。

事實上,最重要的是媽媽要知道如何護理。在未帶寶寶就醫前,家長可在家中先採取以下措施,可以有效地防止寶寶的體温升得過高、過快。

1.脱衣服

發燒會使孩子感到很不舒服,在沒有冷風直吹的情況下,脱去過多的衣服如外衣或鬆開衣服,只穿一件背心或睡衣,熱天可把寶寶的衣服脱光,讓他涼快涼快,這樣做肯定不會“受寒”,反而有利於退熱。反之,假如媽媽害怕寶寶受涼,就給他穿得嚴嚴實實,裹在厚厚的被子裏,這些做法無疑是“加熱”,還有可能促發高熱驚厥。

2.降室温

家中如裝有空調可保持室內温度在21℃~24℃,沒裝空調可開窗通風換氣,每天兩次,每次至少一刻鐘。如果寶寶房間悶熱,可用電風扇促使空氣流動,但不要對着寶寶吹。冬天需讓寶寶遠離取暖器或火爐。

3多喂水

發燒增加寶寶對液體的需要,可寶寶往往食慾減退,進食飲水少,皮膚不顯性失水增多,病程中可伴有嘔吐和腹瀉,加上高燒時張口呼吸,經肺排出的水分也增多,使心率和呼吸加快。儘管病程中寶寶不太想喝水,但如果家長在此階段不給寶寶多喂水,很容易造成不同程度的脱水症,以致高燒持續難退。此時,家長應給寶寶頻頻喂冷開水和清潔液體,每天至少喂水400毫升,夏天不時地給寶寶喝點冷飲對降温很有幫助。

4.不禁食

寶寶發燒時的飲食應以流質、半流質、清淡、易消化為主,如牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯等,少量多餐。發燒時禁吃雞蛋。繼續餵食和多喂水可以提供部分熱量,通過出汗,增加尿量,促進毒素排泄,有利於退燒。

5.勤觀察

在家休息需密切觀察:每隔1~2小時監測一次體温,詳細記錄寶寶的熱型、熱度、分期和同時伴有的其他症狀。若寶寶體温低於38.5℃,可以不用退熱藥。如果體温不到39℃,精神狀態較好、不煩躁,仍然照吃、照玩,沒有明顯不舒服的症狀,可暫時在家觀察,不必急着去醫院,也不必急着吃退燒藥。

6.服點藥

對於發燒的寶寶來説,60小時是個分水嶺。許多病情的轉折都發生在60小時左右,如果60小時之內沒有出現新的症狀,只是反反覆覆發燒,就堅持繼續給寶寶服藥。目前臨牀上常用退熱藥有兩大類,一類是對乙酰氨基酚(代表藥為泰諾林口服液),最普遍使用的是含撲熱息痛糖漿,該藥短期使用常規劑量副作用輕微,可作為首選退熱藥;另一類是非甾體抗炎藥(代表藥是布洛芬,商品名為託恩口服液),它為非甾體類抗炎藥,具有明顯的解熱鎮痛作用,副作用少。該藥退熱起效時間平均為1.16小時,退熱持續時間平均為近5小時,平均體温下降值為2.3℃,下降百分率為88%。

需要注意的是,引起發熱的原因有很多,退熱藥只能使發熱病人體温降至正常,不能使正常兒童體温降低;退熱藥只是對症治療,僅僅維持數小時,體內藥理作用消除後,體温將再度上升,因此應着重針對病因治療。

7.看醫生

大多數兒科醫生認為,孩子體温的高低只是一個觀察指標,更重視的是孩子哪兒不舒服,精神狀況如何。假如孩子看上去很不舒服,不管測量體温多高,都應該去看醫生,如果體温超過39.5℃,應馬上去看醫生,因為許多疾病的最初症狀都是體温升高。一旦情況緊急,如出現哭鬧不停、反應差、高燒不退或高熱驚厥,同時合併頻繁嘔吐、意識不清等症狀時,應儘快看急診,不得耽誤病情。

患兒在醫院都會做些必要的實驗室檢查如化驗血常規等,根據病因對症下藥。在未弄清病情之前,快速把體温壓下去,反而掩蓋了病情,延誤了治療。比如因呼吸道炎症發燒,待使用抗生素(消炎藥)後,體温自然逐漸恢復正常。

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