楠木軒

老中醫:炒土豆不能放此物,吃了對身體不好,現在知道還不晚

由 弓四清 發佈於 健康


【老中醫説:炒土豆不能和這種食物一起炒】土豆不能和西紅柿一起炒,因為土豆在人體的胃腸中會產生過多的酸液,而西紅柿在酸液的作用下,會產生不宜吸收的沉澱物,所以在炒土豆的時候不能放西紅柿,也不能一起食用,因為一起食用會造成消化不良,,讓人食慾不振,腹脹等情況,吃了會對身體不好,趕緊告訴家裏人吧【老中醫説:土豆的功效與作用】功效1:土豆性平味甘,蛋自質、維生素的含量都很高,所以經常食用土豆可以補氣養生,同時土豆的熱量很低,食用土豆還可以飽腹,從而控制食量,達到減肥瘦身的效果。


功效2:土豆含有豐富的維生素B,B族維生素包含有十多種維生素,對身體有多種功效,尤其是以維生素B1和維生素C的抗氧化作用對人體的效果最為明顯,能清除機體內部的自由基,緩解皮膚的衰老,所以女人不想老的快,可以經常食用土豆,不僅可以抗衰老,還可以減肥瘦身,還能固本培元。功效3:土豆有和胃調中、健胃消食的作用,所以每當食慾不好的時候,可以通過食用土豆去調理腸胃,所以每當覺得不想吃飯,胃脹氣的時候,可以食用土豆調理。