冬季要常食此物，排出毒素，給身體來個大掃除，調養子宮抗衰老
1、桑葚富含大量的營養元素鈣鐵和蛋白質等成分，能夠及時為人體提供水分和營養，起到生津解渴，防病抗病，提高我們的身體抵抗力，排出毒素，給身體來個大掃除。
2、桑葚富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等多種營養元素，可以幫助女性改善貧血，調養子宮抗衰老，失眠人士也可多吃桑葚。
3、桑葚可以幫助睡眠，有補血安神，補脾益陰的功效。體弱多病，病後體虛者可多吃桑葚，有良好的滋補效果，可以改善體質，提高免疫力。
你見過這種果子嗎？
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