1、缺水少油
腳跟部與身體其他地方皮膚不同，因摩擦、受壓等導致其角質層相對較厚，缺少水分和油脂潤澤，時間久了，容易喪失柔韌性及彈性而發生皸裂。同時，有些老人由於皮膚萎縮，汗腺、皮脂腺明顯減少，更易發生腳跟皸裂。===PEI_PAGER_PEI===
2、氣血虧虛
此症除外部因素和生理性衰老所致外，從中醫角度講，多是因為氣血虧虛或久病耗傷陰血，使其不能濡養肌膚所引起。===PEI_PAGER_PEI===
上一整天班覺得腳痠又浮腫，這時候泡腳可以解去一整天的疲勞，只需要15~20分鐘的時間就很有效果，可以軟化角質，也可以促進循環，讓身體代謝更好。