孩子究竟能長多高？其實這幾個部位已經暗示了，家長要注意

作為孩子的家長來説，爸爸媽媽都希望自己的寶寶能夠健康成長，不需要他們未來有多成功，但一定要非常健康、安全的長大。當孩子很小的時候，很多家長就開始注意寶寶們的身高，希望他們能長得高高的，畢竟高個子的孩子看起來也更好看一些，未來有些事也會有優勢。

正常情況下，孩子的身高30%來自自己的父母，其餘70%還是看孩子後天的發育情況，如果家長能及時為孩子補充營養，説不定他們也會超過父母的身高。不過，當孩子很小的時候，這幾個部位其實就已經暗示了他們未來的身高。

1、腳

很多人都知道，如果一個人的腳非常大，以後基本也是大長腿，身高不會矮，因為身高與孩子四肢都有關係，通過一些數據就能輕鬆計算出孩子未來大概的身高是多少。如果各位家長想算的更準確的一些，最好選擇孩子13歲以後，因為這時四肢才開始發育，計算結果會更準確一些。

2、膝蓋

看膝蓋能判斷一個人的身高？相信很多人是不信的，但事實是，人類的身高，絕大多數都是由腿部決定，畢竟腿在全身中佔了很大比例。比如在幼年的時候，膝蓋的位置比較高，那麼孩子未來的身高絕對不會低，如果膝蓋位置比較矮，身高可能就差一些。所以孩子幼年期的膝蓋高度，也是判斷身高的一個標準。

3、手臂

前面説到，孩子的身高基本由四肢決定，如果孩子的四肢非常纖細，這樣的身材比例絕對不會太矮。在成年人的羣體中，手臂比較長的人，身高基本也不低，但手臂比較短的人，身高不會太高。

幼兒怎樣做才能避免“繼承”父母的身高？

1、補充營養

當孩子正處於發育期的時候，家長應該及時為孩子補充大量營養物質，比如牛奶和骨湯中的鈣元素，可以促進骨骼生長髮育，想要長身體，營養絕對不能缺。

2、保證充足的睡眠

人體內有一種生長激素，它能幫助身體吸收更多的營養物質，但生長激素只有在夜間的時候才會大量分泌，如果想長得高，孩子首先應該保證的就是充足的睡眠，睡不夠吃多少營養物質都沒有用。

3、堅持體育運動

適當的體育運動，不僅能強身健體，還能讓身體達到一種良好的狀態，尤其是羽毛球和籃球這類運動，需要不斷的彈跳拉伸，身體隨着運動的過程很容易加快發育，有些男生就是因為從小喜歡籃球，身高已經遠遠超過了自己父母，非常讓人羨慕。

總之，孩子們的身高，不僅受父母遺傳的影響，後天的營養也非常重要，所以，及時為孩子補充營養，讓孩子多參加體育鍛煉，這樣才有希望長得更高一些。

各位寶媽平時會注意孩子的身高嗎？你的孩子有沒有這些特點呢？歡迎留言一起討論。

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