不知大家發現了沒有，隨着年紀的不斷增加，身體越來越不如從前，疾病也越來越多。很多人至此才感到遺憾，為何自己年輕時沒有照顧好自己的身體，為何好不容易退休了，該享受天倫之樂了，卻又被疾病所纏身！其實，這所有的所有都是可以避免的，如果您想改變，請讓我幫您打開養生健康的大門！我是《中醫劉醫師》，願健康與您一路同行！
洋葱被譽為“蔬菜皇后”，洋葱中的營養物質非常豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒、纖維質等營養素，而且含有兩種特殊的營養成分——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋葱具有了很多其他蔬菜沒有的特殊功效，所以洋葱具有很多保健功效。食用洋葱對人體有很多好處，比如説增進食慾，預防心腦血管疾病，利尿消腫等等。但是大家知道嗎？洋葱不僅僅可以食用，還可以用來使用貼肚臍。
睡前把洋葱貼在肚臍可以利尿祛濕
洋葱所含的植物殺菌素，如大蒜素等，有祛痰、利尿、發汗及抑菌防腐的作用。因此，女性朋友睡前在肚臍敷一片洋葱，堅持半個月，可以起到很好的祛濕的功效。
睡前把洋葱貼在肚臍可以防治失眠
洋葱中的蒜素有促進新陳代謝、消除疲勞的功效。睡前在肚臍貼一片洋葱，能幫助放鬆身體，緩解身體的疲勞和疼痛感，並且温性的洋葱可以温暖身體，起到很好的催眠作用，有效改善睡眠質量。堅持半個月在睡前用洋葱敷肚臍，可以很好的防治失眠。
睡前把洋葱貼在肚臍可以暖宮
中醫認為，洋葱性温，具有不錯的驅寒暖身的作用，切成片後能使得洋葱中的温性成分更好的散發出來，對於促進體內寒氣的排出大有裨益。?對於患有痛經的女性也可以試着將洋葱片敷在肚臍眼上，也能起到不錯的止痛作用。
洋葱的其它生話小妙用
護理頭髮：將一個洋葱切丁後放在碗裏搗碎，然後一起包到紗布中用橡皮筋固定，擠出洋葱汁液。用洋葱汁液放在水裏洗頭髮，不久後髮質就能明顯改善。
美容護膚：洋葱中含有抗衰老物質半胱氨酸，用洋葱片擦臉後洗淨，能治療雀斑，保持皮膚嫩滑。
除冰箱異味：洋葱切成片後放在冰箱裏，對去除冰箱異味特別管用。
你還知道洋葱其它小妙用嗎？