生病了只喝白粥？

科普【生病了只喝白粥？】白粥的確温和好消化，但營養成分太單一，幾乎只有碳水化合物，缺少人體必需的蛋白質、膳食纖維、維生素等營養素。在生病期間只吃白粥，很可能會影響身體的恢復。（via丁香醫生）

來源:廣東12320