最適合孩子的“斷奶”時間, 不是六個月, 衞生部建議在這個年齡段

前兩天心血來潮做了個小調查，結果發現很多寶媽對於孩子什麼時候的斷奶的問題都搞不清楚，其中很大一部分寶媽都認為在孩子6個月左右就要斷奶了，問她們為什麼會是這個時間，卻有很少人知道，最後都拋出一句話，之前看到的是這樣。

確實，不少人都主張應該在孩子6個左右就給他們斷奶，以至於大部分寶媽對此深信不疑。殊不知，最適合孩子的斷奶時間並非是孩子6個月左右。

衞生部建議：孩子兩週歲左右適合斷奶

此前，我國衞生部就提出過這項建議，認為孩子的最佳斷奶時間應該是兩週歲左右，這裏指的斷奶並不是指斷母乳，還包括配方奶。

除此之外，美國的標準是規定在孩子1週歲之後，而世衞組織也是將時間推遲在孩子2週歲之後。但還加了些其他建議，認為如果仍是有條件，繼續餵養也不是不可以。

為什麼這麼説呢？首先我們先來了解孩子在2週歲以前都需要些什麼。

1.0~6個月

寶寶在6個月以前，建議用母乳餵養，因為配方奶中的營養成分不如母乳來的豐富，母乳中含有較多的DHA、免疫蛋白、礦物質等， 因此母乳才是最適合寶寶的口糧。

母乳成分中最關鍵的是免疫蛋白，而配方奶中這一成分的含量較少，對於提升寶寶免疫力有一定的阻礙，故而不建議給寶寶們餵養培養奶。

2.6~12個月

寶寶6個月之後，身體發育的需求更大了，這時如果只是依靠母乳，很顯然不足以維持他們的正常生長髮育，還可能出現“拖後腿”的情況。

因此才，這一階段開始，寶媽們就可以嘗試給寶寶吃輔食，並且與母乳配合。起初寶寶們大多不喜歡吃輔食，如何調動寶寶吃輔食的積極性，這是每個寶媽的必修課。

3.1~2週歲

寶寶到了一週歲之後，建議寶媽們給孩子斷夜奶，養成與成年人類似的飲食規律，一日三餐即可。當然，為了保證寶寶的營養攝入，可以在午餐前以及晚餐前給孩子加兩頓“點心”。

給孩子加的“點心”重在質量而不在數量，最好多給寶寶吃些富含蛋白質與維生素的新鮮食物，牛奶、水果等可以作為首選。

其次，我們再來了解為什麼寶寶要在2週歲左右斷奶，而不是在更早的階段，或是再晚一點。

在這其中，我們需要明確的一個點是，很多寶媽都覺得到了後期母乳就變得越來越沒營養了，還沒配方奶來的有營養，倒不如直接給孩子吃配方奶，對寶寶更好。

實則不然，不論是在哪個階段，母乳的主要營養成分都不會發生太大的改變，而且對寶寶的成長都會一定的幫助。

我們要知道的是，寶寶在2週歲之前，自身的免疫系統還未完善，所能夠產生的抗體數量不足以構建防禦體系，因此通過母乳成分中的免疫細胞來幫忙構建，才能夠更好地保護好寶寶。

如果寶寶早早就斷了母乳，後來甚至就連配方奶都不願意給孩子吃了，再加上輔食營養相對不足，那麼可能導致孩子經常生病，體質也會比其他孩子稍微“遜色”一些。

而母乳能夠給寶寶提供較多的DHA成分，幫助腦發育，這也是為什麼世衞組織也在建議寶寶的斷奶期應該推遲在2週歲左右。

喝母乳儘管好，但仍需注意這些問題

1、6個月之後添加輔食

很多寶媽看完覺得既然母乳這麼好，那就直接母乳餵養好了，也不用急着給寶寶喂輔食。實則不然，這樣的做法是錯誤的，輔食也是必須的，而且能夠鍛鍊寶寶的腸胃功能，否則腸胃發育受阻，也會對寶寶產生較大的影響。

2、如果孩子不願吃，那就不強迫

有些孩子對輔食的接受程度較高，到後來乾脆不願意再喝母乳了，針對這種情況，寶媽們也比較着急。實際上，如果孩子自己不願意喝母乳，那就不用刻意去強迫，這也説明孩子的適應力更強，體質本就比較健康。

如果寶媽們這時候強迫孩子喝，反倒可能讓孩子對食物產生抗拒感，變得不愛吃飯，那情況就會更糟糕。