養娃真的是一件辛苦和成就感共存的的事情,累是真的累,天天要抱着餵奶,還要各種操心。但是同時,看着寶寶一天天的長大,成就感也是滿滿的。
不過,隨着寶寶長大,寶媽們就要開始準備給他斷母奶了,那怎麼才能輕鬆給寶寶斷掉母乳呢,若能堅持做到這4點,很簡單的!
寶寶三歲之前都需要喝奶的,在斷奶之前主要是吃母乳,斷奶之後就要開始吃營養配方奶粉了。所以斷奶是從母乳到營養配方奶粉的過渡,而不是到成人飲食的過渡。
米粉只能作為輔食添加,寶寶主要食物還應該是營養配方奶粉,裏面的營養物質才能讓他更好的成長髮育。寶媽們如果想要寶寶順利斷奶,首先要準備好最重要的“口糧”--營養配方奶粉。
想要寶寶斷奶斷後不耽誤發育,除了營養配方奶粉外,營養輔食添加也要及時。及時添加輔食不僅有利於寶寶能夠攝取到全面的營養,還能減少對母乳的依賴。
但是在添加營養輔食時寶媽們要注意營養均衡,肉蛋奶蔬菜水果一樣都不能少,而且要嚴格按照輔食添加年齡表,慢慢增加種類,以免給寶寶腸胃造成負擔。
寶寶斷奶是個循序漸進的過程,寶媽們從寶寶1歲就要開始着手準備了。比如有意識的慢慢延長寶寶吃奶週期,慢慢增加輔食的量,減少夜奶次數。
在徹底斷奶前要有一到兩週的轉奶時間,把母乳次數慢慢減少,直到寶寶徹底適應奶粉。
切不可使用在乳頭抹辣椒、風油精的方式強迫寶寶斷奶,這樣不僅媽媽遭罪,還會對寶寶造成驚嚇,甚至影響奶粉餵養。也不能強迫寶寶和自己分離,這樣給寶寶會留下陰影,產生不安全感。
在斷奶期間,有很多時候媽媽會比寶寶更焦慮,這就要求在斷奶的時候一定要狠心一點。
現在的配方奶粉營養很豐富,寶寶吃營養配方奶粉就夠啦,而且還添加有那麼多的輔食,完全不用擔心會營養不良的。
但是如果寶寶出現的發育不正常,寶媽們還是要及時帶寶寶去醫院檢查的。
寶寶斷奶是件大事,寶媽們千萬不能急躁,要循序漸進的給他斷奶。在斷奶之前一定要選擇好營養配方奶粉,然後慢慢轉奶,及時添加輔食,這樣寶寶才能順利度過斷奶期,媽媽也能輕鬆不受罪。