隨着我們生活質量的提升我們也越來越重視自身的營養問題。不僅是大人的健康問題，越來越多的家長也開始重視孩子的營養健康問題。那有哪些表現在告訴你孩子的營養不良了，快來和富硒姐姐瞭解一下吧！
孩子營養不良的表現
生長髮育慢
孩子補充的營養不能維持身體發育需求時，就會出現生長緩慢的情況，與其他孩子的差距表現的很明顯，身體和體重都不達標。父母要關注孩子生長髮育問題，平時的飲食要以營養均衡為主，多給孩子補充蛋白質、鈣元素等。
經常生病
孩子出現經常容易生病的情況，與營養不良有一定的關係。營養物質是可以幫助孩子提高自身免疫力的，缺乏維生素、微量元素這些都可能導致孩子的免疫力下降，在遇到流行性感冒時的時候，很容易也被感染。
所以家長一定要注意孩子的營養補充問題，為了孩子的健康從小就應該均衡的攝入營養，比如像我們體內不可缺少的微量元素硒，硒元素不僅可以完善孩子對營養的需求，還可以增強孩子的免疫力，降低孩子感染流行性感冒的幾率。不僅如此，對於已經處於上學階段的孩子來説，補硒還可以有效防止孩子近視和各種眼睛疾病，因為硒還有着“眼睛明亮劑”的美稱。