表姐的兒子俊濤今年5歲了,也是一枚小學生了,這孩子不僅聽話懂事,學習成績也好,一直被周圍鄰居、老師誇讚着長大的,表姐也説:俊濤哪都好,生活和學習都不用操太多心,就是體質不太好,經常生病,身高也不見長,這讓表姐很着急,用了很多辦法也不見孩子體質變好。
俊濤從開始吃“大人飯”的時候,就開始有些挑食,直到現在5歲,也沒什麼變化,表姐為了讓俊濤乖乖吃飯,不是變着花樣做飯,就是“割地讓步”,但是孩子經常是吃個兩三口就飽了,表姐也擔心孩子的身體,前不久帶着孩子做了一次詳細的檢查,醫生給出的結論是孩子脾胃虛弱,發育開始受到影響了。
表姐想不通,孩子都不怎麼吃飯,怎麼還脾虛?在和醫生聊過之後,被醫生訓斥了一番,原來表姐為了讓孩子長高,經常給孩子喝牛奶,殊不知,有些牛奶,喝多了,是完全有能力把孩子的健康給毀了的。
兒科醫生提醒:3種牛奶不能當寶貝餵給孩子,孩子喝多了脾胃差
1、兒童牛奶
兒童牛奶的種類有很多,它們包裝上的圖案都很精美可愛,很符合孩子們的“審美水平”,再加上口感酸甜,就算如此,也改變不了兒童牛奶不是真正牛奶的本質,它一樣是由各種添加劑、調味劑和水勾兑而成,如果家長真的那麼做,天天給孩子喝,恐怕不僅給孩子補充不了多少營養,還會一點一點的把孩子的脾胃給毀了,導致孩子經常性的積食、生病。
2、乳酸菌奶
近些年來,很多商家開始推崇奶製品要含“菌”,説是為了保護孩子的腸胃,促進孩子的健康發育,事實證明,這種做法也激發了家長的購買慾望,殊不知,市面上經常見到的各種乳酸菌,絕大多數都是飲料,對孩子而言,最大的好處是增加孩子脾胃運化水濕的負擔,甚至影響孩子的健康,這樣的“好處”不要也罷。
3、早餐牛奶
論起哪種牛奶最受帶娃的家長歡迎?早餐奶當屬第一位了,誰讓很多家長都是“上班族”,早上沒有時間給孩子準備早餐,經常是隨意湊合,不能保證其營養,在很多家長看來,早餐奶恰好幫忙解決了這一難題,只不過,早餐奶真的有家長想的那麼有營養嗎?
實際上,早餐奶也是乳製品飲料的一種,它的主要成分也是水,和乳酸菌飲料沒什麼區別,甚至為了增加其口感,還加入了調味劑、各種堅果汁,營養少的可憐,但是給孩子脾胃帶去的傷害可不少,時間久了,孩子喝的多了,身體會發虛。
以上提到的3種牛奶,其實都被稱之為“假牛奶”,雖然也有牛奶成分,但是卻沒什麼營養,還會傷及孩子的脾胃,對孩子的健康發育一點好處都沒有,要知道,脾胃對孩子的成長髮育而言,不僅是一個“臟腑”,還承擔着孩子發育“後天之本”的角色,所以説,家長在帶娃的時候,不僅不能傷及孩子的脾胃,還得給孩子喝些甜蘇末,來幫助孩子養護脾胃,讓孩子脾胃的運化強,才能幫助孩子更好的吸收營養,建立完善的免疫系統,這樣才能保護孩子更健康的發育長大個。
【貼心小提示】如何給孩子挑選真正好品質的牛奶?
1、看配料。真正品質的好牛奶,其實它的配料表很簡單,只有一樣,那就是生牛乳;相反如果配料表上的成分多,很可能就是增加了各種添加劑的牛奶飲料。
2、看蛋白質含量。牛奶中的主要成分還是蛋白質,所以家長在給孩子選擇牛奶的時候,也是蛋白質含量越高,基本上牛奶會更好一些。
3、看保質期。要知道,真正的好牛奶,保質期是很短的,最長也就7天左右,包裝也簡單,所以看牛奶保質期也是判斷牛奶“真假”的一種方法。