癌症患者想要提高免疫力，腫瘤醫生送你3個心得，不妨試一試

歡迎來到檸檬健康咖，為您的健康保駕護航！癌症患者想要提高免疫力，腫瘤醫生送你3個心得，不妨試一試

現在很多人都不喜歡運動，一放假就恨不得一口氣睡到大中午。但是長期維持這種狀態的話，人就非常容易感冒。容易感冒，其實這就是免疫力低下的表現。而如果癌症患者的免疫力持續偏低的話，他們的機體就會受到嚴重的損傷，壽命也會大大縮短。那麼癌症患者究竟應該如何提高免疫力呢，接下來就給大家説一説。

1.多吃營養含量高的食物

因為癌症患者要進食各種化療藥物，所以身體中白細胞的含量就會有所下降。這時候他們就需要食用一些能夠有效補血的食物，比如雞血、花生和甲魚。除了能補血，這些食物的蛋白質含量還很豐富，能夠為人體有效供能。

出於對癌症患者的關心，很多親朋好友都會積極地為癌症患者進言獻策。尤其是很多有閲歷的老人，經常會找一些號稱能治療癌症的民間秘方，給癌症病人看。這時候癌症病人一定要擦亮雙眼，堅定地拒絕掉那些根本不靠譜的食材。即使有的食材對身體恢復真的有幫助，也不能完全仰仗它們。因為癌症是比較嚴重的疾病了，單純依靠食療，是不可能完全治癒的。因為迷信民間傳方，而錯過了最佳的治療時機，就太得不償失了。

2.適當運動

都説生命在於運動。每天保持一定的運動量，對癌症患者的恢復很有好處。因為癌症患者的身體比較虛弱，所以並不適合強度過大的運動，適當地散散步就能夠起到不錯的養生功效。散步的好處很多，不僅能增強心肺功能，還能有效防治心腦血管疾病，對提高癌症患者的免疫力也很有幫助。

3.保持良好心理狀態

人的生理狀況和心理狀況往往是息息相關的。研究證實，心理壓力小的人更容易健康長壽。一是因為這些人的心血管狀況比較好，二是因為只有安心寧神的人才能夠擁有良好的睡眠，而睡眠良好的人，身體免疫力普遍都比較高。所以癌症病人，一定要調理好自己的心態。有了不開心的情緒，一定要適時適當地將它們宣泄出來，不要悶在心裏。

想要了解更多養生知識就關注檸檬健康咖，每天都有新分享，歡迎粉絲留言提問哦。