在實際生活當中有很多女性都喜歡佩戴玉手鐲，而且不管是年輕的還是年老的女性，似乎對於玉手鐲都很鍾愛，而且很多人都説玉養人，因此在古代有很多達官貴人家的夫人就特別喜歡在玉手鐲，不僅是富貴的象徵，對於自身也有很多好處，若長期在左手佩戴玉手鐲，會有哪些好處呢？
促進血液循環
因為玉鐲戴在手腕上，久了會和我們的手腕摩擦，也能促進手腕的血液循環，從而刺激手腕的經絡，在一定程度上促進人體血液循環，加速身體新陳代謝。尤其是在左手腕內側有一個內關穴，這是經常使用的碰撞摩擦這個穴位也能起到緩解失眠的作用。
吸收微量元素
古人説玉養人的原因是玉中含有豐富的鐵、錳、鋅等微量元素。如果人們長期佩戴玉石，這些微量元素會慢慢滲透到人的皮膚中，從而被人體吸收。
增強心臟功能
因為我們的手腕處於血液循環的末端，如果在手腕上戴上玉鐲，經過不斷的碰撞和摩擦，也可以改善手腕的血液循環，從而加快體內血液循環，幫助更多的血液迴流心臟，在一定程度上，也可以增強心臟的功能，而且左手離我們左手的心臟部分比較近，所以戴玉鐲時，建議戴在左手上，效果會更好。