動脈硬化來臨之前，會有這6個信號，出現了説明你的血管變硬了
我們身體中幫助運輸血液的管道被稱為血管，除了指甲、牙齒、頭髮和角膜等部位，我們的身體其他部位分佈着非常多的血管。
一般來説，健康的血管非常有彈性，同時血管內壁也會非常柔軟，這是為了保證我們的血液能夠順利流動。但如果血管出現硬化，血管內壁就會增厚，從而就會導致血管的彈性降低，甚至失去彈性，久而久之可能就會導致血液循環障礙，甚至完全堵塞血管。
此外，如果人體內的毛細血管在動脈腔中出現脂質積聚和斑塊形成，就可能會導致動脈腔變窄和堵塞，嚴重時甚至需要截肢。那麼，人們在血管硬化症的早期經歷了哪些症狀，我們如何區分他們的血管健康水平呢？讓我們一起來看一看。
1、 失眠多夢
相信很多人在晚上睡覺的時候都會出現失眠多夢的情況，殊不知失眠多夢等睡眠障礙可能就是動脈硬化引起的早期症狀。這是因為動脈硬化會導致患者腦組織出現不同程度的病變，主要表現在睡眠方面，比如説盜汗、多夢、失眠、睡眠不安等症狀。如果患者持續很長時間患有不明原因的睡眠障礙，就需要及時去醫院診治。
2、 頭暈頭痛
偶爾頭暈是許多人的常見經歷，尤其是當蹲下突然站起來時，感到頭暈是一種正常的現象。然而，如果頭暈頻繁且持續時間長，則可能是動脈硬化的早期信號。此外，日常生活中的頭痛也不容忽視。如果休息後頭痛症狀減輕，那麼就不必太擔心了。但如果長期頭痛，也應該警惕動脈硬化的早期跡象。如果經歷了長時間且無法解釋的頭痛和頭暈，建議儘快就醫。
3、 四肢活動不便
動脈硬化引起的危害和症狀與發生部位有關。如果患者的四肢有動脈粥樣硬化，那麼患者很可能會因為下肢動脈血液阻塞而出現麻木的現象，在走路時還會感到腓腸肌疼痛。然而，這種現象通常在休息一段時間後就會消退，而在嚴重的情況下，則可能會出現持續的疼痛。
4、 腹腔有不適感
腸繫膜動脈粥樣硬化患者會出現腹腔不適，一般表現為消化不良、胃腸支持減少、便秘和腹痛。此外，在形成血栓的過程中，患者可能會出現強烈的腹痛和腹脹，當腸腔萎縮時，患者可能出現腸出血、麻木性腸梗阻和心臟驟停等症狀。
5、 嗜睡、記憶力變差
動脈硬化的發生一般來説會導致動脈管腔變窄。這種變化的發生會大大減少流經管腔的血液量，這無疑會減少流向大腦的血液，導致大腦慢性供血不足，並使人體出現疲勞、缺乏能量、嗜睡等症狀。此外，除了年齡變化外，記憶障礙的出現也可能是由動脈硬化引起的。一般來説，注意力不集中、思考問題的能力下降等問題往往與記憶功能減弱同時發生。
6、 情緒波動
動脈硬化會使血管變窄，血管問題會導致大腦皮層和自主神經系統功能障礙，從而影響人們的情緒。如果總是莫名其妙地感到不安，也總是為瑣碎的事情生氣，白天打瞌睡，晚上睡不着，這些都可能是動脈硬化的跡象。
總之，一旦發現自己有動脈硬化的症狀，就應該及時去醫院做相應的檢查，以免耽誤最佳的治療時間，導致更嚴重的問題危害我們的身體健康。
同時也要及時改變不良的生活習慣，避免久坐，保持正確的坐姿，時常轉動脖子，進而幫助促進局部血液循環，為大腦提供充足的氧氣和營養，防止缺血缺氧。此外，在飲食上也應該注意清淡，避免高熱量和高脂肪的食物，保持冷靜的心態，不要讓情緒波動太大。