癌症最怕3種食物,常吃幫你遠離醫院,不要吝嗇告訴朋友!
雖然現在的醫學已經非常發達了,但是截止到目前為止,還有很多癌症是人們無法攻克的,所以現在人們還是談癌色變。癌症想要徹底治癒其實是比較困難的,但是如果平時注意預防的話,卻是比較簡單。所以大家平時一定要注意防癌抗癌。
1、綠茶
每天上班給自己泡杯茶吧。經常喝茶會降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的發病率。其中,綠茶具有較強的抗癌功效,它可以預防結腸癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。
2、菌類
約96?菌類都有抗癌效果,如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類物質,可增強人體免疫力,預防胃癌和肺癌的效果較好。目前,香菇多糖已經作為抗癌藥物,用於腫瘤病人的治療。
3、茭白
茭白是富含纖維的蔬菜,進入腸道後,可加快其中食糜的排空速度,縮短食物中有毒物質在腸道內滯留時間,促進膽汁酸排泄,對預防大腸癌極為有益,普通人每天要吃一斤。
你學會了嗎?