01導語
在現代這個以“瘦”為美的社會，很多大人都想甩掉自己身上的贅肉。但是對於孩子來説，他們正處於長身體的階段，是需要補充很多具有營養的食物，但是，父母要是沒有注意合理餵食的話，可能會導致孩子幼年肥胖。
02“豬八戒寶寶”火了，寶媽吐槽自家孩子臉型
網上有位寶媽分享了自家孩子的照片，並且吐槽自家孩子的臉型酷似豬八戒，瞬間引起很多網友的熱議。
確實，從照片上看這個寶寶大概只有六個月大，但是臉上的兩坨肉都耷拉下來，下巴的膠原蛋白過度多，以至於使整個臉型看起來都變形了。
有網友看到照片後調侃道：這是二師兄了嗎？
也有熱心網友關心地問道：父母給孩子喂什麼東西了，別把孩子撐着了，要合理餵食。
就這樣，這位“豬八戒寶寶”在網友們七嘴八舌的議論中火了。
確實，寶寶過度肥胖對他身體的危害不小，對於這點父母一定不能不重視，在給孩子餵食的時候要合理，才不會把孩子喂得肥胖。
03分析
造成寶寶肥胖的原因？
1、喝過量的配方奶
正常情況下，寶寶是喝母乳長大的，但是從小喝過量配方奶的寶寶更容易發胖。
因為媽媽都是用奶瓶給寶寶餵奶，即使寶媽掌握了準備的數量，使用奶瓶的容量還是相對過多，所以可能會導致寶寶患上肥胖症。
2、不良的飲食習慣
寶寶的食量有時候大得驚人，一頓下來吃了很多食物，如果父母不加以控制，孩子就會變得越來越胖。
像薯條、炸雞、漢堡等高熱量的食物和糖果、蛋糕、巧克力等高糖分的食品都會導致寶寶發胖，正是由於這些不良的飲食習慣害了孩子。
3、家族肥胖症
有些孩子明明在飲食健康，也沒有喝過量的配方奶，卻還是莫名其妙地胖了，這時候父母就可以考慮是不是家族肥胖症。
有一種情況是父母體型肥胖，遺傳給孩子，倘若父母都沒發胖，那就可以考慮到是否是遺傳家族中其他的親人長輩的肥胖症。
04做法
父母怎樣避免孩子過度肥胖？
1、儘量哺乳
在寶媽母乳充足的情況下，最好不用讓孩子吃太多的配方奶，儘量哺乳孩子，也不會導致孩子因為吃過量的配方奶而肥胖，母乳是可以避免孩子變得肥胖。
2、健康的飲食習慣
當父母發現孩子有暴飲暴食的傾向時，就要加以制止。另外，父母在餵食的過程中最好粗細糧搭配，促進孩子的飲食均衡，避免讓孩子使用過多的油炸食品和高糖分食品，只有一個健康的飲食習慣，孩子才不會變得過度肥胖。
3、少吃零食
當孩子在吃飽一日三餐以外，父母要及時監督孩子少吃零食，像薯片等膨化食品都會導致孩子的身體肥胖，如果孩子實在饞，父母可以準備一些飯後水果給孩子吃，既健康又營養。
05結語
每個父母都希望自己的孩子身體健康，然而“肥胖”卻會危及身體，所以父母在餵食的時候一定要合理，不要讓孩子吃太多的垃圾食品，注意飲食上的營養均衡，才能保障孩子的身體健康。
今日話題：你家孩子是否會過度肥胖？在飲食上，你有怎樣健康的飲食習慣分享呢？關於這個話題歡迎留言參與我們的討論。