金牌月嫂在這裏看看這些寒性食物孕婦能不能吃？看了這篇讓你吃得更大膽。如果家裏有懷着寶寶的孕婦，很多老人會説，螃蟹太寒涼，吃了容易流產，不光螃蟹，山楂、荔枝、桂圓等等這些都不能吃，都容易導致流產！
這是真的？ 懷孕的母親不能吃螃蟹，山楂，荔枝和龍眼？ 吃了以後容易流產嗎？
可以吃螃蟹和山楂嗎？ 那麼懷孕是不必要忌口的嗎？ 也不全是。
如果懷孕的母親自己對螃蟹過敏，或者螃蟹本身不新鮮或有寄生蟲，則懷孕的媽媽在進食後容易出現過敏反應或急性腸胃炎，這將引起宮縮並最終導致流產。
因此，在食用螃蟹之前，懷孕的母親應該知道它們是否對海鮮過敏，以及配料本身是否新鮮和安全，適量食用。當然如果一次吃五斤八斤，沒問題才怪，而且存放時也要注意保鮮和保質期。
一些懷孕的母親喜歡在路邊買大桶的生奶在家做飯（煮和喝），或者買進口的軟奶酪吃。 實際上，這兩樣可能未經過巴氏消毒或高温消毒，懷孕的母親也容易感染細菌。
孕婦要忌酒。酒精很容易導致胎兒發育異常，因此，無論是啤酒，白酒還是葡萄酒，無論是一滴還是一千杯都喝醉了，在懷孕期間都必須確保不含酒精。
最後，珠海同輝家政金牌月嫂來談談懷孕期間的飲食，以便獲得均衡的營養和“更長的無肉胎兒”。 準媽媽除了要多吃新鮮水果，蔬菜，魚，蛋和牛奶外，還必須注意少吃多餐，以確保營養而不會發胖。
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