帶孩子外出就餐,3件事須注意,3種方法培養孩子的適應能力

前言

在孩子吃飯這件事上,很多家長都特別發愁,尤其是外出就餐。明明在家吃飯表現很好的孩子,出了門之後,完全就像變了樣子,哭鬧不止,而且還特別沒有耐心。

悠悠就是這樣的孩子,在家裏吃飯習慣很好,每次都很積極而且主動吃完飯。而且在吃飯的過程中,悠悠全程都很安靜,而且也沒有挑食的習慣。但是隻要外出,不管是什麼場合,悠悠都無法保持耐心,整個吃飯過程特別艱難。尤其是碰到聚餐或者宴席時,悠悠吵鬧的更加厲害,全程都無法安靜下來。

帶孩子外出就餐,3件事須注意,3種方法培養孩子的適應能力

到最後,悠悠媽最害怕的就是帶孩子外出吃飯,因為她擔心孩子會在餐桌上影響別人,同時也害怕自己忍受不了暴脾氣,當眾去批評和教育孩子。因為悠悠媽知道,公眾場合去教育孩子影響很大,尤其是對她心理方面的傷害,所以媽媽不能冒險。

其實想要帶孩子外出就餐很簡單,只要家長多加註意,從細節處出發,相信這並不是難事。而且有寶媽分享了一些經驗,希望能夠給更多家長帶去好的體驗。

帶孩子外出需要注意的地方

1、選擇合適的餐廳

想要讓孩子有個愉快的用餐體驗,那麼餐廳的選擇就特別重要。其實現在有很多親子餐廳可以作為首選,因為在這裏孩子會有很好的娛樂體驗。對於小孩來説,吃飯只是附帶,主要的任務還是去享受餐廳裏的兒童玩樂區。

或者是選擇有兒童餐的場所,因為他們會把飯菜做得很精緻,而且造型很有童心。對於這樣的用餐效果,其實很多孩子都拒絕不了,像米菲兔套餐就特別火爆。只要是小孩用餐的地方,都免不了有吵鬧聲,所以大人也會多些諒解。

2、縮短等餐的時間

其實小孩都沒有多大的耐心,所以帶他們外出吃飯,建議選擇那些上菜速度快一些的飯店。要是等餐時間太長的話,孩子的很多壞行為就會表現出來,主要原因還是太無聊了。

決定出門吃飯時,可以提前做好準備工作,比如説電話預定,這樣就能減少等待的時間。就算是臨時去吃飯,也儘量不要選擇那些網紅類,或者人特別多的餐廳。只要等待的時間縮短了,那麼孩子吃飯時的態度也會好很多。

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3、減少安全隱患

在外就餐,最重要的自然是安全問題。要知道在外面就餐不像家裏,尤其是帶娃出門問題真的很多。餐桌上的刀叉,以及各種玻璃餐具都有潛在危險。再有就是,餐廳人多時,很容易被滾燙的飯菜燙到。

因此家長務必要照顧好孩子,避免他們在就餐途中出現安全問題。記得告訴他們,在外用餐不能亂跑,哪怕吃飽之後,也需要靜靜坐在凳子上。而且桌子上的餐具不要隨意碰撞,安全為上。

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如何培養孩子的用餐習慣

其實不管在哪裏吃飯,最重要的還是要讓孩子有一個好的用餐習慣,這樣跟他人同桌就餐時,才能得到該有的尊重。

1、不餵飯

從學吃飯開始,家長就要放開手,“狠心”讓孩子獨自去吃飯。所有的習慣都是從零開始培養,可能最初他吃飯會比較“亂”,甚至是髒。但只要堅持,相信很快孩子就能學會使用勺子,或者是筷子。可若是家長總是強行干涉,然後不斷的追喂,那麼不管過去多久,孩子在吃飯時都無法學會獨立。

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2、杜絕零食

那些不好好吃飯的孩子,他們可能平時都有個習慣,那就是喜歡吃零食。若是飯前選擇了用零食填飽肚子,那麼正餐時間孩子肯定不餓。慢慢的,他會習慣用零食來充飢,身體的營養自然也就跟不上。時間久了,孩子會出現營養不良的問題,最重要的是一到正餐,他就會哭鬧着不吃飯,或者是要吃零食。

3、吃飯時間要固定

要養成固定的吃飯時間,而且要保持跟大人同步的就餐時間,不管在哪裏,都沒有享受特權的待遇。每餐給孩子半個小時的時間,讓他能夠專心的吃飯。期間不要讓孩子有玩耍,或者是看電視的行為,這樣會導致時間超時。對了,吃飯的位置最好也要固定,這樣孩子就會養成習慣,時間到了就坐到自己的位置上。

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總結

只有讓孩子養成良好的吃飯習慣,才可能在外出吃飯時,避免他出現哭鬧,或者是沒有耐心的毛病。

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