生活中,經常聽到老人説“現在的孩子太幸福了,啥都有,啥都不缺”。
確實如此,和老一輩人相比,現代的孩子幸福的太多了,吃喝不愁,還有許多的玩具,甚至是一個高科技的東西,來豐富孩子的眼界。
然而,也正因如此,現在的孩子,受到的傷害,也比老一輩多了一些。
5歲的小樂樂,爸爸媽媽是做生意的,平時很忙,只能交由爺爺奶奶照顧。
爸爸媽媽為了彌補缺失的陪伴,3歲的時候就給他買了智能手機!
怕爺爺奶奶管不了樂樂,還專門下載了很多兒童遊戲。
後來樂樂媽媽感覺手機屏幕太小,又給樂樂買了平板電腦。
自從有了平板後,樂樂就變得很乖了,天天不出門,直接變成“宅”寶。
只要放學一回來,樂樂就會坐在那裏一直玩,累了歇會兒還玩。
看着孫子熟練的操縱電子產品,爺爺奶奶還覺得自己的孫子很聰明,暗自竊喜!
前幾天,早上一覺醒來,樂樂發現家裏的門窗椅子都時不時出現重影,嚇得大哭起來。
爺爺奶奶趕緊跑過去,一看卻嚇一大跳,孫子的黑眼珠“失蹤”了。
黑眼珠不在正中央,而是歪到了一邊,並且露出了白色的眼白。
於是趕緊帶着樂樂去了醫院,並且通知了樂樂的爸媽。
到醫院以後,醫生看了一下説,這是孩子用眼過度,也就是長時間近距離使用電子設備,睫狀肌長時間處於收縮狀態,產生調節痙攣,無法自行調節至“伸”的狀態。
現在已經是斜視,暫時還能治療,但是不要再玩電子產品了。
樂樂父母趕到時,得知是這樣的原因,後悔不已,不該給孩子買平板的啊~~
提醒:小孩子玩手機要節制!
1、每次用電子產品時間不超過1小時,休息10分鐘左右再工作。時間一到就得收起來,不能拖拉。
2、保持房間裏適合的亮度,秋冬季節天氣乾燥時配合使用加濕器。
3、要讓小孩以正確的姿勢去使用,看屏幕時,電子設備應略低於視線水平。
4、如果眼睛出現乾澀、酸脹、有異物感、燒灼感、疲勞,應到正規醫院請醫生診斷,如果已經出現斜視,就應訓練視功能和斜視治療。
很多家長都是第一次當父母,所以對寶寶無限寵愛也是可以理解的!
但是,凡事都要有一個標準!不可以打破標準!
孩子的成長過程,父母要做好這幾點:
1、補充營養
營養素,是寶寶成長過程中,不可缺少的,十分重要。
除了大家熟知的鈣、鋅、鐵等,α-亞麻酸,也是孩子不可忽視的營養。
很多人,對於α-亞麻酸,或許不是十分了解,但它對寶寶成長,十分有益。
α-亞麻酸,是人體所需的必需脂肪酸,自身無法合成,需從食物中攝取。
α-亞麻酸,可代謝生成DHA,在大腦皮層中含量高達20%,在視網膜含量高達50%,是大腦和視網膜最基本的營養物質,能促進大腦細胞的分裂和鏈接,增加智力和視力的發育。
特別是對於嬰幼兒,它可促進大腦神經系統的發育,補充充足的α-亞麻酸,可以促進嬰幼兒大腦發育,讓寶寶更聰明。
所以,在寶寶成長過程中,α-亞麻酸不可少,主要來源是食用油,蘇子油、亞麻籽油、核桃油等,其中,蘇子油含量最高,是孩子補充α-亞麻酸不錯的選擇,可直接加入到輔食中。
2、不要遷怒孩子
單位上遇到不順心的事,回來後要想方設法找理由給孩子潑冷水。
無論什麼事都歸功於孩子的過錯然後教訓他,並制止他流眼淚。
這樣做會嚴重地打擊孩子的自尊心,增強孩子的自卑感,同樣可以造成他質疑自己的人生觀。
3、注意安全
讓兒童在各個方面獲得安全感,確保兒童不要與電源插座,煤氣,沸水,熱油等危險物品接觸,並在途中注意兒童的安全。學校,校園內是否存在安全隱患等。孩子長大後,會遇到各種各樣的意外情況。父母必須注意安全,以確保孩子的健康成長。
4、保證充足的睡眠
睡眠不良,會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少,生病的幾率隨之增加。
一般到了晚上10點,免疫系統會生成淋巴細胞,長時間處於深睡眠狀態,就能夠提高身體的抵抗力和免疫力,睡眠不足的話會讓免疫力低下,從而讓各種疾病接踵而來。
儘量讓孩子晚上8點到9點左右,進入深睡眠狀態。
5、每天運動鍛鍊平時多帶寶寶去户外玩一玩、跳一跳,曬曬太陽,或者多讓寶寶參加一些諸如爬山、跳舞、游泳之類的運動,都能增強寶寶的體質,提高寶寶的免疫力。
每天要讓孩子有30分鐘以上的有氧運動,來提高免疫力。
6、尊重需求
父母要尊重孩子,就像父母要孩子尊重自己一樣。
儘管我們的父母給了孩子生命,但每個孩子都是一個獨立的個體,父母不能將自己的想法強加給孩子。
每個父母都要求子女尊重父母,但他們可能無法尊重子女。
如果不滿足兒童的尊重需求,則容易發生心理問題。
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