冬天天氣寒冷，很多孩子都咳嗽了起來。有寶媽説，孩子咳嗽就喝蜂蜜水能好。真是如此嗎？
♥ 納尼？太熱也會引起咳嗽？
很多媽媽看到孩子咳嗽，就想當然地地認為是受涼引起的。實際上，季節交替之時除了受涼會引發咳嗽外，太熱也會引起咳嗽。是的，你沒看錯，太熱的確會引起咳嗽。
提起咳嗽，很多人的第一反應就是冷，恨不得給寶寶穿上最厚的衣服保暖，以免受涼生病。孩子新陳代謝旺盛，生命力強，基礎體温比大人稍高一些，怕熱不怕冷，穿衣多一點就會出汗。冬天天氣乾燥，體內水分流失較多，再加上補水不及時和出汗，寶寶就會產生“內熱”。
有的媽媽覺得“內熱”沒什麼，其實它對孩子身體健康有很大的影響。“內熱”有可能會使孩子出現多種不適症狀，比如扁桃體腫痛、哭鬧不安、眼屎多、咳嗽等。另外，“內熱”還有可能引發厭食、挑食、口臭、消化不良、便秘等一系列問題。
♥ 孩子咳嗽，喝蜂蜜能改善嗎？
首先需要注意的是，治療咳嗽，最重要的就是找到病因然後對症治療。咳嗽是身體的一種保護性反射，並不是出現咳嗽就一定要止咳，盲目止咳有可能會影響疾病的康復。
蜂蜜是否能用於治療咳嗽，目前還沒有強力證據予以定論。這裏需要提醒大家，對蜂蜜不要神話了！如果要給孩子喝蜂蜜，直接喝或者兑水喝。
但要注意，不滿一歲的孩子不要喝蜂蜜！因為這有可能會導致肉毒桿菌中毒。
♥ 孩子咳嗽，get正確護理姿勢
孩子冬天咳嗽，兒童醫生建議各位父母這樣護理：
1.及時補水
冬天天氣寒冷，空氣乾燥，體內水分流失較大。如果孩子沒有及時補水，很容易出現缺水情況影響身體健康。因此，大家要提醒孩子多喝水，特別是運動出汗後。
寶寶月齡不滿6個月，如果是母乳餵養，大家只要按需餵養即可；如果是奶粉餵養，兩餐之間要適量給他喂水。
2.提高免疫力
孩子的身體正在發育中，自身的免疫系統還沒有發育成熟。想要提高孩子的身體免疫力，大家在日常生活中要保持飲食營養均衡，適當讓他多吃蔬菜、水果、菌類、魚蝦、乳製品。冬天天氣乾燥，孩子的飲食要以保持清淡，多吃白蘿蔔、梨、銀耳等具有清熱生津功效的食物。
3.加強户外鍛鍊
冬天天氣寒冷，但孩子不能總是待在室內不出門。孩子適當參加一些户外鍛鍊，可以讓身體和呼吸道更好地適應冷空氣，降低患病風險。9-16點是進行户外鍛鍊最適宜的時間段，大家可以帶孩子踢球、跳繩、散步鍛鍊身體。
孩子外出時，大家要做好保暖工作，最好給他戴一個小圍巾，防止呼吸道受涼引發咳嗽。
4.保持居住環境適宜
晴天晴朗時，大家要多開窗通風，保持室內空氣流通，讓孩子呼吸到清新的空氣。天氣情況不佳時，建議大家打開空氣淨化器改善室內空氣質量。如果室內空氣十分乾燥，可以使用空氣加濕器將室內濕度保持在50%左右。