芭樂是一種非常營養的水果，口感脆爽甘甜，含有豐富的維生素、纖維素、有機酸等成分，適量食用有益於身體健康，另外大家都知道很多水果在不成熟的時候是不能吃的，不熟的芭樂同樣也不能吃，下面就來了解一下芭樂的相關知識吧!
芭樂不熟為什麼不能吃
芭樂不熟是不能吃的;
不熟的芭樂不僅口感不好，還含有大量的鞣酸、並且膳食纖維含量更好，食用了不熟的芭樂，可能會增加腸胃的消化負擔，造成消化不良、腹脹不適等不良症狀，對人們的腸胃健康和身體健康都非常不利，所以建議大家還是吃熟透的芭樂。
芭樂怎麼催熟
1、水果催熟：日常生活中最常見的催熟方法應該就是水果催熟了，大家可以將成熟的蘋果或者香蕉和芭樂放在一起，可以促進芭樂的成熟。
2、大米催熟：除了水果催熟大家還可以採取大米催熟的方法催熟芭樂，將未成熟的芭樂埋在大米中一段時間，也可以催熟。
怎麼判斷芭樂是否成熟
1、想要知道芭樂是否成熟，可以先觀察一下芭樂的表皮顏色，不熟的芭樂表皮顏色會比較淺，成熟的芭樂表皮顏色會變深。
2、另外大家判斷芭樂的生熟，還可以將芭樂拿起來捏一捏，如果手感很硬並且沒有彈性就説明芭樂還不熟，如果有點軟並且富有彈性就説明已經成熟了。