寶寶要做骨密度檢測嗎？

寶寶可以不用做這種檢查的，寶寶一般注意補充維生素D，多曬太陽就可以的。寶寶出生數天就需要補充維生素D400-500單位，每天堅持服用，至少到二週歲。如果維生素D補充不足，或者寶寶曬太陽時間少，再有寶寶腹瀉都會影響維生素D吸收，進而導致寶寶鈣不能吸收，導致缺鈣的，實際是維生素D的原因。寶寶母乳或者奶粉可以提供足夠的鈣，至少不能吸收。

寶寶要做骨密度檢測嗎？

骨密度檢測對於成年人來説，數值相對準確（媽媽檢測數值低的話，需要補鈣），但對於嬰幼兒來説，沒什麼意義。

骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標。當骨骼中礦物質不足，就會導致骨骼出現骨質疏鬆，脆性增加，容易發生骨折。

但這一問題不會在孩子身上發生，因為孩子處於生長髮育期，骨骼在不斷髮育，骨骼中一定有一些縫隙，這樣才能吸收更多的鈣開滿足骨骼的增長，這是好事，如果沒有空隙了，反而説明孩子成長緩慢甚至停滯。

嬰幼兒骨密度低很正常，説明孩子正在拔高，長個兒！

在生理狀態下，人體骨骼中骨礦物質含量隨年齡不同而異，嬰幼兒的骨密度本來就不高。骨骼是一個不斷變化的活組織，其骨小梁隨着骨骼深長變粗也在不斷的拉伸，通過不斷主動吸收鈣以及其他骨礦物質，使自身大小以及密度不斷增加。人要到30歲，骨密度峯值才能達到最高值。

對兒童骨密度低的科學解釋是:“ 嬰幼兒處於生長高峯，骨骼正在不斷拉長、增粗，促使骨骼生長的激素水平增高，單位容積內沉積的鈣質自然偏低，即骨密度低。”

通俗點來解釋，就是説因為寶寶長得快，才有更多的鈣質沉着進去，也就是説骨頭長長的過程中，必然會有空隙，那麼鈣質才能被吸收進入到骨骼內。如果説沒有空隙了那麼就不長了，所以孩子骨密度不可能正常或超的，這樣的話孩子等於不長個。

所以骨密度的檢查不能也不會反映寶寶是否缺鈣，而且，骨骼的發育與年齡、性別、種族，以及體內激素水平、人的營養情況、運動都有着密切的關係。有臨牀研究顯示，正常情況下，鈣劑補充可能對寶寶骨密度增長沒有什麼影響。

平時飲食需要注意合理，營養，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，適當運動，同時多吃瘦肉、雞蛋等優質蛋白。