育兒心理：孩子哭了，為什麼你不要對孩子説“別哭”？

在炎熱的街角，突然響起了小孩尖鋭的哭鬧聲。一位身穿藍衣，年齡大概4，5歲的小男孩張大嘴巴在大聲哭喊。

緊接着，一位年輕的媽媽慌慌張張地趕到孩子面前，一邊幫孩子擦眼淚，一邊焦急地哄着：“別哭……強強好乖……不哭不哭……”

常見的家庭“止哭法”

哄：“別哭別哭”，“哭鬧的孩子不是好孩子”，“你如果不哭，我給你買糖去”；

騙：“不哭，你要什麼都給你”，“你不哭的話，我等會就給你吃一百個冰淇淋”；

恐嚇：“你再哭，大灰狼會把你吃掉”，“你還哭？我把你扔路邊了”……

為什麼很多父母受不了孩子哭鬧？

“孩子哭鬧時，我感覺很煩躁”，

“孩子哭了，我這心跳就加速”，

“我受不了孩子哭，一聽到孩子哭，我有一種想吐的感覺，不是反感，而是真的有東西想從喉嚨吐出來”……

如果你有孩子，這樣的感覺非常正常。

為什麼會這樣？從我們大腦的潛意識來説，“哭”意味着“危險”，是一種警示信號。這種警示，在猛獸出沒的原始社會很有效，幫助父母聽到孩子的哭叫時，血壓升高，驅使自己迅速趕到孩子身邊，把孩子從猛獸的爪牙下救出來。所以説，當父母聽到孩子的哭叫時的負面情緒，能加速大人採取行動。正如英國紐卡斯爾大學有一項研究發現，小朋友的哭聲，與刀子刮玻璃的聲音的頻率很接近，同樣都能讓人類感覺難受，頻率介於2000至5000赫茲。

難怪我們總是受不了孩子的哭鬧聲！

很多父母常常責怪孩子哭，可是他們忘記了，成人哭的原因很多，孩子們也是一樣。一刀切地對待孩子哭，是不負責任的。

所以，當家裏的孩子哭時，父母首先要分清孩子哭的原因

1、身體不舒服？

發燒、肚子痛、皮膚擦傷、頭撞出淤包……感覺身體不舒服時，孩子們會哭；小嬰兒就更常見了，肚子餓了、拉粑粑了、尿濕了、感覺害怕就會哭。

當孩子由於身體不適而哭時，父母們除了相應地做處理，生病了吃藥、肚子餓了吃飯、拉粑粑了換紙尿片，把孩子們照顧好。另外，有些身體不適不能一下子消除，例如感冒不適，這時媽媽可以嘗試轉移孩子對不舒服的過度關注，例如陪孩子看看繪本或玩玩具等。

2、 為了引起大人注意？

一見到父母就要哭？這常見於父母不常在家的孩子。由於父母少陪伴，對自己關心不足，見到父母時，孩子可能就通過“哭”表達不滿或撒嬌，以換取父母更多的關注。

當然，孩子的這種表現，屬於親子分離後初期或中期的表現，到了後期，即親子分離的時間過長，孩子就會變得冷漠，更不會對父母哭。“哀莫大於心死”，大概便是這種寫照。

3、 “要挾”父母？

媽媽説“不準吃糖”，孩子就哭？

爸爸“啪”一聲關掉動畫片，孩子“哇”一聲就哭了？

奶奶把玩具收起來，要求孩子睡覺，孩子大喊“不要不要”，還邊鬧邊哭？

很多大人聽不得孩子哭，心一軟就退讓了。

其實一開始，孩子可能只是因為不高興哭，時間長了，孩子可能便知道，“我哭，媽媽/爸爸/爺爺/奶奶就答應了”，所以，他們會把“哭”變成“工具”。

如果你發現孩子通過“哭”要挾大人，怎麼辦？不給孩子“正反饋”。

大人關掉電視，孩子就哭，孩子一哭，大人就給孩子看電視，這就叫正反饋。如何不給孩子“正反饋”？媽媽説“不準吃糖”，孩子就哭，媽媽雖然聽到孩子哭難受，但還是忍住不退讓，仍舊堅持給孩子解釋為什麼不能吃過多的糖。經歷多次後，孩子發現“哭”沒用，這種哭的“工具”功能就消失了。

4、 孩子情緒低落？

“哭”是人類難過、悲傷、懊悔時常見的外在表現，通過哭，孩子的負面情緒得以發泄，幫助他們迴歸平靜。有研究發現，哭泣時，眼淚中含腦啡肽複合物與催乳素，幫助人緩解壓抑感、減輕心理壓力。

記得有一次，我發現4歲的女兒坐在地上抹眼淚。我正想問：“怎麼了？”沒想到女兒已經説：“別問我，我肚子裏的眼淚太多了，需要流掉一些……”雖然有疑問，但孩子這麼説，我就沒再追問。

大概，她已經需要一點點自己的空間了吧，我想。

想到這，我想起了一句話。

人們説，人生不是一個童話，不會總是美得讓人在夢裏笑。有時，哭過了，才更懂得笑容的燦爛……