孩子有這幾種表現, 就是典型的脾胃不好, 寶媽要注意

孩子出生後父母最大的願望就是他能健康成長，可是有些父母也非常發愁這個問題，因為無論他們給孩子補充多少營養孩子就是不長個。如果你家孩子也有同樣的問題，那可能是他的脾胃功能弱，導致營養的吸收受阻。

孩子脾胃功能不好是身體內部功能紊亂的一種表現，如果不細心觀察很難發現這種亞健康的情況。寶媽要是擔心孩子的脾胃是否出現問題，那你可以觀察寶寶有沒有這3種身體表現。

一、舌苔厚

舌苔可以很好的反映一個人的身體狀況，所以去看中醫時，醫生一定會看患者的舌苔情況。正常的舌苔應該是淡淡的粉色，會有一層非常淺的白色舌苔。可如果舌苔變厚、顏色變青變灰，那就是寶寶積食脾胃不好的表現。

如果是這一種現象，寶媽應該多給孩子做清淡的食物，避免大魚大肉以及油膩的食物，防止積食的出現。

二、臉色偏黃

孩子的小臉蛋就應該像是一個熟透的水蜜桃白裏透紅，所有人看到了都會忍不住去親一口。可如果你家孩子的臉色偏黃，那就説明他的營養吸收不到位，很有可能是脾胃功能弱的原因。

寶媽可以多給寶寶多煲一些湯，這樣不僅營養豐富還利於孩子消化吸收。如果寶寶除了臉色偏黃還有肚臍周邊痛的現象，那很有可能是肚中有蟲的表現，寶媽需要帶孩子去醫院檢查處理。

三、嘴唇顏色

一個人身體虛弱那麼嘴唇的顏色也會偏白，這是因為脾胃差氣血不足，無法供給更多的血液給嘴唇導致的。如果你家孩子的嘴唇偏白還容易起幹皮，那麼就是脾胃不好的表現。

寶媽要讓孩子多攝入一些營養，但要注意食物的烹飪方式，不要油炸和大魚大肉，避免給孩子腸胃造成負擔。平時可以在孩子的水中泡一點乾紅棗，不僅營養補氣血，還不會引起寶寶上火。

除此之外，寶媽應該督促孩子進行户外鍛鍊，宅在家裏不運動孩子的腸胃蠕動能力會減弱也會加大孩子積食的概率，時間長了脾胃功能自然減弱。而體育運動可以增強胃部和腸道的消化能力，避免積食的出現，也會增加骨骼的強健度，有利於孩子長個。