11月8日,2020西安國際馬拉松賽場上,81歲陳金鐘大爺身穿印有“我在你前面,生命不息,跑步不止!”T恤, 鼓舞了周圍很多的年輕人,最終陳老用時6小時14分完成了全程馬拉松,現場無數人為其歡呼。
陳老已參加過15個全馬,這是他連續四年參加西安馬拉松賽。他2011年開始練習長跑,2012年開始跑馬,他參加的第一場馬拉松賽是2012年廈門馬拉松,當時他的完賽成績為6小時45分。
2015年,徵得家人的同意後,陳老開始在專業教練的指導下開始訓練。正是陳金鐘對跑步的熱愛與堅持得到了很多人的注意,成為很多年輕人的榜樣。
陳老説:“跑馬拉松,第一是對自己的身體狀態是個檢驗;第二是對自己的意志力是個考驗;第三是這個過程特別享受,很愉快。這路上的跑友一看,我都80歲了還在他前面,所以就帶動一些年輕人跟着跑下來,堅持就是勝利。”
當初,陳老是在女兒的影響下開始跑步,作為護士的女兒寧願陳老在鍛鍊身體方面多投資,也不願意讓在病牀上花錢,所以她的鼓勵讓我慢慢堅持下來了。
而經過日復一日堅持的訓練,陳老還能在高齡的年紀堅持跑馬。原來速效救心丸不離身的他,現在這些病都沒有了。這個身體一好,就是吃嘛嘛香睡覺睡得香,還不給兒女造成麻煩。
上面的這些主人公,都是白髮蒼蒼的老爺爺,堅持跑步多年,但是他們身材結實硬朗,精氣十足,而且都是不折不扣的跑步愛好者。
而正是這些“硬核”的老人們,也更能讓跑步作用和意義,得到越來越多人的認同,跑步不僅讓他擁有了健康體魄,同時對於人生也有着完全不同的意義。
而對於我們這些普通跑者來説,跑步的過程並沒有伴隨着打破各種記錄的神奇故事,但看似平凡的堅持,在數年後就會成為不斷獲取活力和自信的源泉。
向這些勵志的高齡大爺們致敬,祝福他們在跑的更久、更長、更健康!也希望他們的故事,能鼓舞更多的人堅持跑步。