説到唾液,相信大家都非常的熟悉,它可寶貴得不得了。中醫向來十分重視津液的保養,自古就有津液乃人之精氣所化的記載,認為經常吞嚥唾液可以濡潤孔竅,和脾健胃,滋養五臟,滑利關節,補益腦髓,達到延年益壽的作用。下面給大家介紹,唾液有8大神奇養生功效!
細數唾液8大養生奇效
一是沖洗作用,能把食物殘渣沖洗掉,以保持口腔的清潔衞生。醫生提醒牙膏僅能清潔口腔不可美白牙齒
二是潤滑作用,口水中含有黏液素,可使口腔潤滑柔軟。
三是止血作用,口水能促進血液凝固,口內外傷或拔牙後引起出血時口水可幫助止血。
四是稀釋作用,當酸、苦等刺激性東西進入口腔時,口水分泌增加,把它稀釋,便於吐出或嚥下。
五是抗菌作用,口水中的各種有機和無機成分通過不同機理,產生一定的抗菌作用,可以防止口腔、咽喉和牙齦發炎。
六是治傷作用,口水中有一種神經生長素,這種生長素能顯着地縮短傷口癒合時間,能加速燒傷皮膚的癒合。
七是消化作用,口水中含有大量澱粉酶,能把澱粉水解為麥芽糖,使之易被吸收。
八是抗衰作用,口水中含有一種能使人保持年輕的唾液腮腺激素,能使人聰明、齒堅、肌強,這樣即使人到老年也會紅光滿面,不減青春活力。