隨着霜降的到來天氣越來越冷了，步入了秋末氣候非常的寒冷，尤其是到了晚上，身體不好的人也開始慢慢的生病了，出現不好的反應。尤其是一些體質比較虛弱的人最怕冷了，到了寒冷的季節就容易咳嗽，而且抵抗力也下降。
西洋參
不着急，今天小編給大家介紹的這個東西非常有效果。在初冬季節用西洋參泡水喝是療效是非常高的，而且還可以提高免疫力。在這個霜降的秋天，也是秋天最冷的季節了，所以有很多的人都會出現一些秋燥的症狀。比如會出現一些咳嗽食慾不振，或者是口乾鼻乾的症狀。
西洋參
西洋參正好是可以緩解秋燥，所以中醫也認為西洋參具有補氣養陰，清火除煩的功效，正好可以在這個霜降的季節食用。經過一年的辛苦之後，人們的身體會跟着非常的疲倦。所以到了這個深秋的季節，正是生病的時候都用西洋參泡水喝是可以提高免疫力的，而且到了冬天身體可以不那麼虛弱。
西洋參
西洋參裏面還有很多都重要非常好的保健食材，所以除了泡水喝，而且還可以多一種菜。這道菜折騰的過程是有點麻煩的，但是它的功效是非常好的。這道菜分別是需要西洋參、紅棗和兔肉。兔肉本身的營養價值是非常高的，而且脂肪也低，無論男女老少都可以放心食用。
西洋參兔肉
注意的是，西洋參泡水或者是多彩營養價值高，但是有一類人是不可以觸碰的。
在這個秋冬的季節容易感冒發燒，如果有感冒發燒，或者是呼吸道感染，這種症狀最好是不要服用西洋參。由於身體中的一些疾病會和西洋參相沖，所以食用了對身體沒有好處，反而會導致更壞的情景。
西洋參兔肉
在這個初冬的季節，除了用西洋參泡水，還可以選用枸杞、紅棗以及蒲公英泡水都是非常好的方法，對身體是非常好的食療效果。初冬用西洋參泡水喝療效高，提高免疫力，注意：這類人不能觸碰！大家記住了嗎？