香蕉的“死對頭”，兩者不能同食，尤其最後一種，快提醒家裏人！

説到香蕉大家一定都非常熟悉了，是我們生活中常見的水果。香蕉味道甘甜，熱量低營養高，因此深受廣大朋友們的喜愛。經常食用香蕉有潤腸通便、降低血壓、美容護膚的功效。但是你知道有哪些食物是不能和香蕉一起吃的嗎？輕者頭暈、腹瀉，嚴重可能導致中毒，一起來看看吧！

1.香蕉不能和紅薯一起吃

紅薯也是我們生活中常見的食物，為什麼不能一起吃呢？因為紅薯屬於高澱粉類食物，紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，兩者在一起很難消化，長時間停留在胃裏，容易造成胃堵而且還會伴有胃反酸現象。

2.香蕉不能和西瓜同吃

現在天氣熱起來了，西瓜也開始上市。在這個時候我們要注意香蕉不要和西瓜同吃，因為兩者都屬於寒性水果，脾胃不好的人食用後容易導致嘔吐、腹瀉。

3.香蕉不能和土豆同食

説到土豆大家一定都非常熟悉了，幾乎沒人不愛吃。研究表明，土豆和香蕉不可以同食，兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素，這些毒素會導致人們長斑。如果一定要吃，也要在間隔半小時後。

各位朋友，香蕉雖然好吃，但是也要注意以上這幾點食用禁忌哦。因為香蕉是屬於寒涼性的食物，脾胃不好的人不要過量食用，空腹也不宜食用香蕉，容易導致腹瀉。如果您還有其他的疑問或者想要補充的歡迎到下方評論區留言，我們一起討論，分享你的生活經驗。