大蒜又稱“殺菌寶”,但若能與“它”搭配,功效更上一層樓!
大蒜是平時生活中常見的調味食材,它有一定的辛辣味,香味獨特。它被人們稱為天然抗生素,有殺菌消炎的功效,所以平時吃一些大蒜的話對身體健康是有幫助的,而且,跟蜂蜜搭配着吃,保健的功效更好。大蒜跟蜂蜜搭配着吃有什麼神奇的功效,我們一起了解一下。
1、消除大蒜臭味
平時人們吃了大蒜之後就容易有大蒜的臭味留在口腔,開口説話的時候就非常尷尬。如果將大蒜先浸泡在鹽水中,之後再浸泡到蜂蜜中,食用的時候大蒜的澀味就能消除不少,臭味也就沒那麼明顯了。
2、養胃
大蒜比較辛辣,直接食用的話對胃粘膜會有強烈的刺激性,而蜂蜜有養護脾胃的功效,因此將大蒜浸泡在蜂蜜中再食用的話,大蒜對胃部的刺激傷害就會少一些,對胃粘膜也會有保護的功效。
3、提高大蒜的功效
蜂蜜中礦物質和糖分的含量也不低,大蒜本身對人體健康有一定的幫助,跟蜂蜜相結合的話能增強人體肝臟功能,能消除人體的疲勞感,還能增強食慾。
大蒜平時直接吃可能比較難接受,但是如果先用開水燙幾分鐘之後再用蜂蜜浸泡7天左右食用的話,口感更好,而且還更有利於身體健康。