常用的潤膚方4

　　羊肉1000克，當歸、白芍、熟地、黃芪各15克，生薑(切)0.3克，粳米25克。

　　羊肉取120克細切、餘880克，將細切之羊肉與諸藥加入500毫升水的器皿中共煎，去滓，取汁約300毫升，下米煮粥，欲熟，人生肉再煮，令熟。

　　再用五味調和，即可食用。

　　本方可補益氣血，對面色萎黃，肌肉消瘦有特效，健康1人服用，也可使面色紅潤，容顏不光。 <潤膚>