月經，是每個成熟女人健康的標誌。在月經期注意經期衞生，是杜絕婦科病的前提。但是好多女性往往注意了經期衞生，卻忽視了月經走後幾天的婦科保養。月經走後3天，女性由於失血以及子宮內膜脱落，子宮虧虛，4件事不要急着做，否則，婦科病會找你！
1、愛人間親密
月經走後幾天，宮頸口沒有完全閉合，此時親密，會引起宮頸及子宮內膜充血，有時還會引起月經淋漓不盡。並且會使女性有細菌感染的危險。月經走後一週最為適宜。
2、避免使用加香型護墊
月經走後，往往還會有陰道分泌物流出，導致女性私處有異味產生。此時，女性朋友往往會換上護墊或者其他衞生用品。但一定要避免使用芳香型的護墊，往往不良商家為了迎合女性，使用不打衞生等級標準的的芳香劑，使女性分泌物PH值改變，在芳香中患上婦科病。
建議：月經走後，可以使用具有衞生保健等級的衞生巾，以避免婦科炎症的發生。
3、避免按摩腰部
一些減肥的女性以及愛美的女性，在月經趕走後，就做起了特殊的護理。為防止腹部長肉，使用按摩手法拍打及按摩腰部，這樣不但短時間起不到減肥效果，更有甚者會使盆腔內充血，如果子宮腔流血太多，也會導致子宮內膜修復困難，更容易導致婦科炎症。
建議：女性可以適當聽取婦科醫生的保健建議，在不影響健康的情況下做好健身保健。
4、避免緊身褲
月經剛剛走後幾天，子宮正處於恢復期，子宮內膜重新開始形成，穿上緊身褲，女性私處被包裹的嚴嚴實實，密閉不透氣，加快細菌繁殖速度，對恢復期的子宮造成威脅，會引起腹疼及導致婦科炎症。
另外，厭氧菌類喜歡在封閉、陰暗和濕潤的環境下繁殖，往往緊身褲助長了此類菌羣的繁殖。會引起盆腔炎、宮頸炎、子宮內膜炎等。婦科病會在不知不覺中找上你。