很多準媽媽在懷孕之後,總是改不掉“熬夜”的小毛病,經常晚上看電視劇、打遊戲,明明已經很困了,但就是不想睡。
明知道熬夜對寶寶和自己不好,但還抱着僥倖心理,殊不知,肚子裏的寶寶早已經發不出了抗議。
孕媽不聽勸熬夜成癮,孩子早產詢問醫生,真相不出意料
準媽媽張女士是個 典型的工作狂,平時工作都是跨國溝通,難免 有時差,除了工作的關係,她還喜歡熬夜追劇, 常常都是深夜三四點鐘才睡覺。
家人和老公多次提醒她不要熬夜,對寶寶不好,多次勸説都無濟於事,還對家人説,那外國人生完孩子還不做月子呢, 我熬夜算什麼,至於大驚小怪嗎!
懷孕6個月的時候,她忽然覺得 頭昏腦脹,肚子有點隱隱作痛,還少量的出血,這把張女士給嚇壞了,馬上到醫院做全面檢查,可結果顯示沒啥原因,開了點藥回家吃。
之後的幾個月,她還是覺得很難受, 腰痠背痛,還頭昏腦漲,可就算是這樣,她還不是改熬夜的習慣,為此還和老公大吵了好幾次。
一直到 孕8個月左右,有天夜裏張女士忽然身體一沉, 感覺孩子要發動似的,馬上要醫院,醫生一檢查説這 離預產期還有兩個月,怎麼忽然 羊水破了呢,為了孩子安全, 只能馬上剖腹產。
由於是早產兒,必須在保温箱裏待上兩個月,全家都心疼不已,張女士問醫生:為何孩子才8個月就要出來。
醫生問, 你平時作息時間是怎麼安排的?張女士説,自己經常很晚才睡覺。醫生説,看來這才是原因所在。
媽媽的 生物鐘顛倒,導致內分泌失調,影響新陳代謝,寶寶的成長髮育沒有按照正常時間表來, 才會早產的。
孕婦熬夜危害真不少,看完你還敢熬嗎
就像張女士一樣,很多準媽媽因為有 熬夜的習慣,不到半夜睡不着,其實,我們知道,一旦人的生物鐘顛倒, 對媽媽和寶寶都是有很大的壞處的。
1)容易內分泌混亂
本來懷孕的媽媽的內分泌和沒有懷孕的女性是不一樣的,要是經常熬夜的話,會嚴重造成內分泌失調,會讓 寶寶和媽媽長期處於亢奮的狀態,引發 妊娠期高血壓,以及其他病症。
2)會讓寶寶發育不良
就拿張女士來説,為什麼早產,是因為長期熬夜,讓 胎兒不能吸收足夠的營養,因為熬夜會消耗準媽媽很多能力,嚴重的還會讓 孕婦產生缺氧,不利於胎兒的生長髮育,當 胎兒發育受阻礙時,就會體重偏輕。
3)出生後愛哭鬧
一般寶寶在 聽力發育是在16—17周左右,到 20周就能從媽媽肚子裏 感受到光線的變化。這時候媽媽要是熬夜的話,寶寶也會跟着熬夜,這樣胎兒 出生以後會分不清白天和黑夜,日夜顛倒,一到晚上就吵困,這是因為 寶寶在媽媽肚裏生物鐘被打亂了。
4)預產期推遲或者提前
媽媽長期熬夜還會導致預產期推遲或者提前,因為孕婦長期處於熬夜的狀態,嚴重 影響到正常的生活作息,自然也會影響到胎兒的正常發育,預產期提前或者推遲也是必然的。
準媽媽一定要調整好作息,改正不良的休息習慣,早起早睡,在孕晚期多一些有助於消化的食物,不要臨睡前,做讓自己興奮的事情,過於煩躁不安,建議聽一些舒緩的音樂,看看書。
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