常吃番茄的人，身體不會差，但切忌與一物同食，卻有很多人不清楚

歡迎趣友們來到二奶養生小金庫，今天小編要説的話題是“常吃番茄的人，身體不會差，但切忌與一物同食，卻有很多人不清楚”。希望能對趣友們有所幫助。如果趣友們喜歡的話，可以留言評價並點擊關注小編哦！一起跟着小編去詳細瞭解下吧。

番茄又叫西紅柿，是一種有趣的食物，不僅可以作為千萬家庭的桌上菜，也可以成為老少咸宜的可口水果，既有着鮮紅美麗的較高顏值，又具有豐富營養價值。中醫也認為西紅柿性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。

特別值得一提的是，西紅柿含有人體所需的葡萄糖、維生素P、果糖，可降低血液粘稠度，保護血管，防治高血壓，常食西紅柿有輔助治療冠心病和肝臟病哦，尤其適合冠心病和肝臟病患者。

此外，常吃番茄的人，身體不會差，但切忌與黃瓜同食，卻有很多人不清楚！大家都知道黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。

你愛吃番茄嗎？喜歡怎麼搭配吃呢？小編最近聽説番茄搭配芙蓉是個不錯的選擇哦！你怎麼看的呢？

圖片來源網絡