黃椒也是一種罕見的抗癌食品，因為這種蔬菜富含維生素C和一些維生素，P可以被人體吸收，促進免疫細胞的再生，還可以清除體內自由基，防止腐殖質中致癌物質的形成。在人體中，人們使用金膠，它可以防止細胞癌變或抑制它們。再生成癌細胞不僅能預防癌症，還能防止病情惡化
楊桃
楊桃被稱作“vc活力精靈”，它含有蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸、檸檬酸、草酸及多種維生素，微量的脂肪及蛋白質等多種營養成分，這些營養物質都有利於保護秀髮。經常吃楊桃，對頭髮具有保温及增強彈性的作用，可以讓頭髮恢復天然美態。
紫甘藍
相信是朋友們都不陌生的蔬菜，，它含有豐富的營養物質，紫甘藍含有豐富的維生素C、維生素E、維生素B，還有大量的花青素甙和纖維素，食用紫甘藍對於預防便秘有好處，可以滋陰潤燥排毒潤腸。