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潔媽常常看到媽媽們在網上問：“寶寶8個月，還沒長牙，是不是隻能吃泥狀、糊狀的輔食？”然後，問題下有人回答：“對，只能吃這些！寶寶現在還沒長牙，也吃不了其他的！”
對此，潔媽默了……想要幫助他人的心很好，但傳播不實信息就要不得了。不管寶寶長沒長牙，到了一定的月齡，家長都應該給寶寶添加固體輔食，這對寶寶十分有益。
一、為什麼讓寶寶吃輔食？
在寶寶出生5~6個月，TA開始對父母吃的食物產生興趣，看到大人吃飯自己也會饞嘴，表達自己想吃的情緒。從這個時候開始，爸爸媽媽從給寶寶喂第一口泥狀或者糊狀的輔食，到寶寶大約1歲半的時候自己吃飯——這個過程都是為了讓寶寶學會吃固體食物。
吃固體食物不像吮吸和吞嚥，是寶寶與生俱來的能力，其所產生的一系列動作必須經過練習才能學會。所以家長要配合寶寶的成長與發展，吃的輔食也要隨着不同的階段而有所變化。
二、不同階段寶寶的輔食特點
1、5-6個月的寶寶
寶寶由於頸部逐漸變硬而能做起來，並對大人的食物產生興趣時，就可以開始喂輔食了。每天只添加一頓輔食，這個時候，寶寶的輔食要鍛鍊TA前後移動舌頭吞食的能力。
輔食特點：糊狀或者泥狀的輔食.
2、7-8個月的寶寶
寶寶習慣輔食後，一天可以吃2頓輔食。目前為止寶寶都是利用舌頭前後移動來吞下食物，新的階段必須要讓寶寶練習舌頭上下動，用舌頭和上顎壓碎塊狀食物的能力。
與此同時，寶寶已經可以開始自己吃一些東西，但媽媽需要確保你給他自己食用的食物是軟的，粒狀的，方便吞嚥的，不要給他需要咀嚼（即需要用牙咬）的食物，即使他已經有牙了。
輔食特點：柔軟的、易吞嚥的粒狀輔食。
3、9-11個月的寶寶
終於到了喂3餐的時候，這個時候要讓寶寶習慣吃進舌頭無法壓碎的食物，TA會自然而然將食物用舌頭推到兩邊用牙齦咬碎。
那什麼樣的輔食是寶寶無法用舌頭壓碎的呢？以香蕉的硬度為基準，慢慢增加用手指能碾碎的食物，這樣可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
輔食特點：硬度以香蕉為基準的、容易吞嚥的小塊輔食。
三、寶寶出牙與咀嚼力
雖然人的出牙有一定的規律，但每個寶寶都有很大的個體差異，而且出牙也與遺傳學有關，所以父母不必擔心出牙時間比其他寶寶晚或早，或者出牙順序不同。而且早晚出牙也不會影響寶寶的咀嚼能力。寶寶咀嚼固體輔食的動作可以促進咀嚼肌和頜骨的良好發展，促進面部發育，避免不對稱。 實際上，的小心謹慎，不給寶寶適時添加固體食物，反而不利於口腔發展。 所以，很媽們問的“要是一直沒長牙，是不是輔食只能吃泥狀、糊狀的？”潔媽對此是否定的哦！