相信不少人在日常生活中接觸一些老年人的時候,總能聞到一股特殊的氣味,這種特殊的氣味有人稱之味“老人味”,有人稱之為“加齡臭”。為何老人身上普遍會有這種特殊的味道呢?這種氣味是從何而來呢?
年齡因素
其實針對“老人味”的產生原因,國外早已有所研究,比如美國的一項研究將人羣分為三組,青年組、中年組和老年組,結果他們發現老年組確實有特殊氣味。
這種特殊氣味是由什麼產生的呢?這可能和“2-壬烯醛”有關,大約從40歲開始,人的身上開始分泌這種物質,而且隨着年齡的增大,這種物質分泌不斷增多,加上老人皮膚中的抗氧化物質變少以及激素的變化,“老人味”就產生了。
還有一點,老人的皮膚褶皺較多,容易導致汗液以及2-壬烯醛等代謝物質的堆積以及發酵,從而產生異味。
衞生因素
不少老年人的衞生習慣不是好,當然原因有很多,如身體不便而子女不在身邊,再加上老年人本身嗅覺不靈敏,自己感覺不到自己的衞生沒有做到位。很久洗一次澡,家裏的被褥、枕頭、衣物可能很久都不會換洗一次,再加上不喜歡開窗通風,很容易導致室內以及身上產生異味。
疾病因素
幾乎所有的老年人都有這樣那樣的疾病,而有些疾病是可能產生特殊氣味的,比如口腔疾病,老年人很容易患上口腔疾病。比如糖尿病,糖尿病病人由於血糖過高而發生了酮症酸中毒,就會在口腔中散發類似“爛蘋果”的味道。除此之外,尿毒症、肝病等疾病也會產生特殊味道。
其實清除“老人味”非常簡單,首先子女可以在家中督促老人或輔助老人做好個人衞生,勤換衣、勤洗澡,每日做好刷牙洗臉的工作,勤開窗通風。
其次,如果家中有老年人患有皮膚病、糖尿病、尿毒症等疾病,一定要積極治療原發病,與此同時也要注重個人衞生。
最後就是從飲食以及運動入手,在飲食上儘量保持清淡飲食,少吃油膩以及辛辣刺激的食物,這樣能減輕胃腸道負擔,預防便秘,保持大便通暢,對減輕身體異味也有幫助。
而保持適當的運動,有助於新陳代謝,對於老年人的汗腺恢復也非常有益,運動後洗個澡,乾乾爽爽的,用不了多久身上的“老人味”就會消除。