大家好,歡迎來到“婦科蘇醫師”養生小課堂,隨着時代的不斷進步,人們生活中的壓力也越來越多,很多人都沒有時間關注自己的身體健康問題。然而,身體才是革命的本錢,我會一直給大家風險一些關於健康養生的小知識,一起了解一下吧!今日話題:香菇可以抗癌,萬不可與一物同吃,不僅沒好處,對身體也不好!
香菇是我們生活中常見的一款食物。它可以抗癌,非常多的養生功效,但是吃香菇也是有禁忌的,它不能與這幾款食物一起吃!
香菇是菌類,多吃有益身體健康,它可以提高腦細胞的功能,對於小兒智力有一定的發育輔助功能。而且可以提高人體免疫力。可以很好的抗腫瘤,防癌的作用
香菇和鵪鶉蛋相剋:這兩種食物不建議一起吃的哦,很容易使面部長黑斑
香菇和河蟹相剋:這兩種食物同吃的話會有結石的可能性哦
香菇和西紅柿相剋:很多人炒菜的時候喜歡加西紅柿 ,但是炒香菇的時候最好不放,容易破壞類胡蘿蔔素
推薦食譜:香菇炒肉
1、肉和香菇分別切片;
2.肉用鹽、料酒拌勻,漿上濕澱粉;
3.用料酒、味精、葱、姜、湯、花椒麪、胡椒麪、濕澱粉對成汁;
4.炒鍋燒熱注油,油熱後即下肉片,邊下邊用勺推動,待肉絲散開;
5.待散出味後加香菇炒幾下,再倒入對好的汁,待起泡時翻勻即成。